金枪鱼家常做法?
金槍魚是一種充滿營養的海鮮,可以做成許多不同的菜肴。以下是金槍魚的家常做法:
1. 蜜汁烤金槍魚
材料:
金槍魚排
蜜糖
醬油
姜末
蒜末
香油
黑胡椒粉
做法:
1. 將金槍魚排放入一個碗中,加入蜜糖、醬油、姜末、蒜末和香油,混合均勻后腌制30分鐘。
2. 將金槍魚排放在烤盤上,撒上黑胡椒粉。
3. 放入預熱至200℃的烤箱中,烤10-12分鐘。
2. 番茄炒金槍魚
材料:
金槍魚罐頭
番茄
青椒
洋蔥
蒜蓉
鹽
糖
做法:
1. 將番茄、青椒和洋蔥切成小塊備用。
2. 將金槍魚罐頭倒入鍋中,煸炒1-2分鐘,加入蒜蓉炒香。
3. 加入番茄、青椒和洋蔥,炒勻。
4. 加入適量的鹽和糖,調味即可。
3. 黃瓜金槍魚撈面
材料:
金槍魚罐頭
黃瓜
嫩豆芽
撈面
辣椒
蒜蓉
生抽
油
做法:
1. 將撈面煮熟備用。
2. 將黃瓜切成細絲,將豆芽洗凈備用。
3. 將金槍魚罐頭倒入鍋中,加入蒜蓉、辣椒和生抽,煸炒至金槍魚呈金黃色。
4. 將煮好的撈面放入碗中,加上黃瓜和豆芽。
5. 在面上倒入金槍魚,淋上少許油即可。
總結
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