傳導(dǎo)性耳聾能不能吃蔥

宜吃 蔥

宜吃 原因

傳導(dǎo)性耳聾患者可以適量吃蔥。蔥中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素以及鈣、鎂等礦物質(zhì)。蔥味辛、性溫，入肺、胃經(jīng)，具有通陽(yáng)活血、驅(qū)蟲(chóng)解毒、發(fā)汗解表的作用。而傳導(dǎo)性耳聾患者應(yīng)該食用能活血化瘀、擴(kuò)張血管的食物，以保證耳部小血管的正常微循環(huán)，促進(jìn)聽(tīng)力的恢復(fù)。因此，傳導(dǎo)性耳聾患者可以適量食用蔥。

怎么吃

蔥可生食、炒食或者腌制食用，每日可隨正餐食用，但不要空腹食用。另外，可與小米同食，有生津止渴、降低血脂、降低血糖的作用。

飲食建議

傳導(dǎo)性聾又稱傳音性聾，可根據(jù)不同的病因進(jìn)行相應(yīng)的處理。如聽(tīng)力損失較輕，不影響生活工作者可暫且觀察隨診；影響生活者可選擇助聽(tīng)裝置，或選擇中耳手術(shù)治療。除此之外，患者飲食還應(yīng)注意以下幾方面：1、避免辛辣刺激性飲食，如辣椒、姜、蒜、胡椒、酒、羊肉等。因?yàn)樾晾贝碳ば允澄镉行辽⒅鸁岬淖饔茫瑫?huì)使內(nèi)熱加重，導(dǎo)致病情加重；2、適時(shí)補(bǔ)充新鮮蔬果，其中所含的植物抗氧化物質(zhì)及豐富的維生素及礦物質(zhì)，對(duì)炎癥有緩解作用；3、避免進(jìn)食發(fā)物，如魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品，雞蛋、香菜也應(yīng)少吃，避免加重病情；4、多吃富含維生素C、維生素E的食物，如綠葉蔬菜、黑芝麻、植物油、核桃等；5、多吃有活血作用的食物，如紅棗、黑木耳等，能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。

總結(jié)

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