鹿胎粉是用梅花鹿或者馬鹿的胚胎制作而成，鹿胎粉的顏色一般是深黃色，粉質非常細膩，還有酥香的氣味。鹿胎粉里面含有17種氨基酸和22種無機成分，還含有雌銅硫酸鹽和很多的酮類物質，鹿胎粉的功效非常大，可以調經養顏、補精血。

鹿胎粉的功效與作用

1、調理月經

鹿胎粉是一種女性專用的調經藥，可以調經散寒，對于月經不調、寒濕帶下有極好的療效。女性若是因為宮寒出現了月經經期過短、經期疼痛、月經不調的現象，服用鹿胎粉是有極好的療效的。同時，鹿胎粉還可以治療宮寒引起的不孕。

2、補血養顏

鹿胎粉的作用是補血養顏，臉色蠟黃、暗淡無光的女鞋，吃一些鹿胎粉可以補充氣血，讓臉色看起來更加有光澤。同時，臉上有斑點、心煩氣躁、經常失眠的人，也可以吃鹿胎粉，能夠去除安撫情緒、促進睡眠，還能夠提高記憶力。

鹿胎粉的正確吃法

1、注意服用的量

鹿胎粉一般一次服用兩到三克，一天服用兩次就行。從月經結束的第一天，就可以開始服用鹿胎粉，不過下次月經來臨前要停止服用。也就是說，在經期不要服用任何的鹿胎粉，按照這個方法來吃鹿胎粉，可以起到調經的功效。

2、注意服用的禁忌

服用鹿胎粉要注意其禁忌，鹿胎粉對女性有極大的益處，不過，在服用鹿胎粉的時候，不要和皂莢、五靈脂等中草藥通用，以免耽誤其藥效。服用的同時，要注意生活規律，盡量避免熬夜，更不要縱欲過度，最好要保持心情的愉悅。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的鹿胎粉的功效与作用 鹿胎粉的正确吃法_中药知识_做法,功效与作用,营养价值的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。