洛神花，鮮紅色的花萼，可以用于泡制花茶，很多女性朋友都喜歡飲用洛神花茶，那么洛神花茶的功效與作用有哪些呢？洛神花茶可以天天喝嗎？

洛神花茶的功效和作用

具有清熱瀉火的功效。夏天喝的話對嗓子也有好處。不過因為很爽，生理期和孕期的女性都不應(yīng)該嘗試。

對腸道和宮頸有解痙作用，還能降血壓，驅(qū)除體內(nèi)寄生蟲。營養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)0.3%，糖0.15%，脂肪0.1%，維生素A、C、鐵、鈉、蘋果酸。洛神花具有解熱、降壓、補血、治療肝病和平衡酸堿度的作用。可消除疲勞和便秘，具有利尿和促進新陳代謝的作用。

清熱解渴，清心止咳，降血壓，消除疲勞。富含維生素c，可以提高體質(zhì)。解毒利尿，去水腫，促進膽汁分泌，分解體內(nèi)多余脂肪。味道酸酸的，有活血補血、養(yǎng)顏美容的作用。能生津、止咳、助消化、增強胃功能。洛神花提取物具有顯著的防癌、抗冠狀動脈硬化、助消化、抗衰老和抑制自由基活性的作用；對幫助女性生理周期也有很好的效果。虛熱升火，高血壓有很好的效果，既能清熱降火，又能提神解乏。去果后的新鮮果萼中還含有蘋果酸，可用作果醬、果汁、果凍、袋泡茶、蜜餞、冷飲，還可與糖發(fā)酵釀酒。

未成熟的果實花萼可用作醋的原料或作為蔬菜，幼葉用于生食或熟食；莖中的纖維可用于紡織和造紙。腌制的洛神花可以作為蜜餞，對女性也有補血的作用。如果孩子肚子里有蟲子，可以采集未熟的水果和鮮花，熬成湯喝，驅(qū)除體內(nèi)寄生蟲，幫助利尿。用洛神花和果萼釀造的酒具有滋補強壯、舒筋活絡(luò)、行氣活血、保肝益心的作用。洛神花的果肉屬于微堿性食物。經(jīng)食用、消化吸收后，可將酸性體質(zhì)轉(zhuǎn)化為微咸，平衡體內(nèi)pH值，有益健康。油茶提取物中的油菜素內(nèi)酯、原兒茶酸、花色素苷和植物雌激素通過消除活性氧、氮化合物和過量金屬離子的整合，節(jié)省與低密度脂蛋白相關(guān)的抗氧化劑的消耗，從而降低低密度脂蛋白的脂質(zhì)過氧化。

洛神花茶可以天天喝嗎

最好不要天天喝洛神花茶。洛神花性寒，味寒。喝洛神花茶可以促進膽汁分泌。雖然有助消化的作用，但對于體質(zhì)虛弱、胃寒的人來說，洛神花茶會越喝越多。即使是體質(zhì)正常的人，也不太擅長長時間每天喝洛神花茶。

經(jīng)期婦女或孕婦，最好不要喝洛神茶。洛神花茶的根有疏通經(jīng)絡(luò)，減緩衰老的作用。孕婦喝了可能會流產(chǎn)。對于來月經(jīng)的女性，生理期大量失血，身體虛弱，可能會引起經(jīng)期疼痛，閉經(jīng)，甚至月經(jīng)不調(diào)，影響生育。

洛神花除了涼、涼之外，還有降血壓、降血脂的功效。所以對于低血壓的人來說，每天喝洛神茶會導致血壓降低。低血壓會導致頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白和消化不良。重者會引起直立性眩暈、四肢冰冷、心悸、呼吸困難。

總結(jié)

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