丙肝能不能吃核桃
丙肝能不能吃核桃
少吃 核桃
核桃營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)
熱量 654kcal 蛋白質(zhì) 15.2g 脂肪 65.6g 膳食纖維 11.6g 維生素C – 膽固醇 –
少吃 原因
丙肝應(yīng)少吃核桃。核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、礦物質(zhì)以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)腎、溫肺、潤(rùn)腸的功效。因?yàn)楹颂液械闹玖枯^高，過(guò)量食用會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致肥胖，從而有誘發(fā)脂肪肝的可能。因此對(duì)于丙肝患者而言，應(yīng)少吃核桃。
怎么吃
核桃可砸開(kāi)生食或制成琥珀桃仁、椒鹽桃仁；熬粥時(shí)與大棗一同食用，可增加營(yíng)養(yǎng)吸收。核桃且不宜與野雞肉、酒同食。
飲食建議
丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長(zhǎng)期服用有肝毒性的藥物等，可促進(jìn)病情的發(fā)展。丙肝的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不僅需要患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑，科學(xué)用藥，同時(shí)健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環(huán)。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，直接損害肝細(xì)胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅(jiān)果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過(guò)吃一些水果來(lái)補(bǔ)充欠缺的糖分；
總結(jié)
