丙肝能不能吃糯米

少吃 糯米

糯米營養指標(100克含量)

熱量 348kcal 蛋白質 7.3g 脂肪 1g 膳食纖維 0.8g 維生素C – 膽固醇 –

少吃 原因

丙肝應少吃糯米。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、多種維生素等營養成分，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對于食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。但糯米熱量高，且黏膩，若制成糕餅，更難消化，從而加重胃腸道以及肝臟的負擔，因此對于丙肝患者而言，應少吃糯米。

怎么吃

糯米可蒸食，可煮食，也可釀酒或做成糯米糍、糯米丸子等，宜在兩餐之間食用。濕熱痰火偏盛，發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人不宜食用。

飲食建議

丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等，可促進病情的發展。丙肝的治療是一個長期的過程，不僅需要患者謹遵醫囑，科學用藥，同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分；

總結

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