百仙草也叫魚腥草是一種生長在水邊潮濕地帶的綠色植物，這種植物的葉子與根都能供人類食用，而且都能入藥，具有較高的食用價值和藥用功效，但百仙草有很重的魚腥味有人在食用時會不能接受，另外它服用時也有一定副作用，食用以前應該多做了解。

百仙草的功效與作用

1、抗炎抗病毒

百仙草是一種能抗炎抗病毒的中藥材，被人們稱為植物抗生素，人們服用它后能抑制身體內多種病菌和病毒的活性，能防止他們對人體細胞產生傷害，對人類因細菌和病毒感染造成的感冒，流感，以及泌尿系統感染和上呼吸道感染以及生殖系統感染都有明顯預防作用。

2、利尿排毒

百仙草還是一種能利尿排毒的中藥材，它能讓人體內的毛細血管擴張并能促進尿液生成，而且能提高人類腎功能，它含有的微量元素鉀還能加快人體內鈉鹽代謝，這也是它能利尿的一個重要因素，人們用它煎水喝，可以加快身體內尿液排出病，能讓身體里堆積的毒素隨尿液一起排出體外。

3、抗輻射

百仙草還能提高人體的抗輻射能力，它含有的豐富營養能直接作用于人體免疫系統，并能增強人體免疫功能，能阻止輻射性物質對人類身體的傷害，在日常生活中那些經常接觸輻射源或者長期面對電腦工作的人群都適合多吃一些百仙草，這樣就能把輻射物質對身體的傷害降到最低，能預防多種病變發生。

百仙草的副作用

百仙草雖然藥用功效出色，但它的也有一定的副作用，它對女性的陰道黏膜有明顯刺激性，容易造成陰道黏膜受損，另外他還還有一些易過敏成分，生活中那些本身就是過敏體質的人群，在服用他以后還會出現過敏反應，嚴重時會因過敏而出現死亡。

總結

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