臂叢神經(jīng)損傷能不能吃蘋果

宜吃 蘋果

宜吃 原因

臂叢神經(jīng)損傷患者可以適量吃蘋果。蘋果中含有豐富的碳水化合物、維生素、蛋白質(zhì)、有機酸、果膠、糖類及多種微量元素。悲觀等情緒會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，不利于神經(jīng)的運作。而蘋果的香氣可消除心理壓抑感的作用，所以臂叢神經(jīng)損傷患者可以適量食用。

怎么吃

蘋果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果醬、果汁，還可以制成各種甜品食用。最佳食用時間是在早上，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。可與銀耳同食，有潤肺止咳的作用。

飲食建議

臂叢神經(jīng)損傷是由工傷、交通事故，或產(chǎn)傷等原因引起的一種周圍神經(jīng)損傷。受傷后患者上肢功能部分或完全喪失，遺留終生殘疾。臨床上除需采取積極治療外，還應結合食療方法：1、宜吃富含維生素B1的食物，如橘子、梨、葡萄、雞肝、黑米、花生等；2、宜吃富含膳食纖維的食物，如大米、小米、燕麥、玉米等；3、富含維生素B12的食物，如豬肉、雞肉、魚類、蛤類、蛋、牛奶等；4、多喝水，多吃水果、蔬萊，患者應多攝取水分，并避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。

總結

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