滿山香是一種野生草本植物，這種植物全注重在濃郁的香氣，它長大以后高度在一米左右，這種植物的根和葉子以及花都可以入藥，是藥用價值極高的中藥材，平時他還能當(dāng)保健食材工人類服用能消炎殺菌也能提高身體，抗病毒能力可以增強人體自身的抗病能力，不過滿山香在服用時也有一些禁忌，大家在服用它以前最好能多做了解。

滿山香的功效與作用

1、補充營養(yǎng)

每年春天滿山香都能長出新鮮的綠葉，人們在采集它的葉子后可以當(dāng)綠色蔬菜時，又能為身體補充大量碳水化合物和多種維生素與礦物質(zhì)，能滿足人體正常代謝時，對多種營養(yǎng)的需要可以促進身體代謝，提高身體各器官功能，對增強人類身體素質(zhì)有極大好處。

2、清腸排毒

滿山香是一種性質(zhì)微寒的綠色蔬菜，人們食用它可能清理身體內(nèi)的熱毒，也能緩解腸道便秘，而它含有的膳食纖維再被人體吸收后，還能吸水膨脹，能軟化大便，并能促進人類腸道蠕動，可縮短人體排便時間，能讓人類腸道壁上跟這個垃圾和毒素隨大便一起排出體外。

3、預(yù)防緩解感冒

滿山鄉(xiāng)能增強人體自身的抗炎和抗病毒能力，并能抑制流感病毒的活性，在流感季節(jié)高發(fā)的時候，人們多食用一些滿山香，，能防止流感發(fā)生，而在人們出現(xiàn)感冒頭痛或者鼻塞以及咽喉腫痛，等感冒癥狀以后，多食用滿山香還能讓人體不適，癥狀很快好轉(zhuǎn)。

4、消腫止痛

滿山香入藥以后不但能清熱解毒還能消腫止痛，它對人類的牙齦腫痛和咽喉腫痛都有明顯治療作用，在需要時可以直接用它煎水服用，也可以把它煎出的藥湯用來漱口，能讓患者疼痛癥狀很快減輕。

滿山香的禁忌

滿山香無毒也沒有明顯的副作用，但它不能過量食用，不然會加重人體負(fù)擔(dān)，也不利于他保健功效的發(fā)揮，這使人們食用滿山香時最應(yīng)該注意的禁忌。

總結(jié)

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