很多人都見過高大挺拔的棕櫚樹，也知道它有很高的利用價值，而且有很多人都聽說棕櫚子可以吃，但對它具體的食用方法人們了解并不多，根本不知道它怎么吃最好，其實棕櫚子有多種不同的食用方法，能泡水煎湯也能泡酒以后服用，下面是對它食用方法的具體介紹，大家在食用棕櫚子以前可以多做了解。

棕櫚子怎么吃

棕櫚子是植物棕櫚樹成熟的果實，多在每年八九月份是成熟才采收，它采收以后能供人類食用。新鮮的棕櫚子可以榨汁以后口服，也可以用來煮粥或者煲湯喝，而曬干以后的棕櫚子則以藥用為主，煎湯服就是它的主要食用方法，人們服用它煎出的藥湯能盡快把它含有的有效成分吸收和利用。

棕櫚子的食用方法

1、煲湯

棕櫚子可以用來煲湯喝，它是一種能溫補腎陽的中藥材，平時人們出現腎虛或者腰膝酸軟時，能直接用它與羊肉搭配的一起煲湯喝，在做的時候要準備500克羊肉把它洗凈，以后切成塊狀放到沸水中焯三分鐘去掉血水以后放到湯鍋中再加入洗凈的棕櫚子，以及適量清水加熱煮開再用中小火煮一個小時，最后加少量食用鹽調味就可以。

2、煮粥

棕櫚子還能用來煮粥喝，但在用它煮粥的時候需要先把它洗凈，以后如果加清水煎煮，煮好以后取出過濾得到的藥湯放到粥鍋中，再加入自己準備好的粥類食材調勻后加熱煮開再用小火慢慢煮，在煮的過程中要經常用勺子攪動以免糊鍋，煮到鍋中的粥熟透以后取出加適量白糖調味即可。

3、煎湯

棕櫚子是一種藥用價值極高的中藥材，它能止血也能澀腸固精，在中醫臨床上能用于人類多種常見病的治療，在治療這些疾病時，多以煎湯服用為主，在需要時可以取15克棕櫚子加清水洗凈后入鍋加清水煎煮，煮好后直接服用藥湯，也可以把它研成細末后直接口服，這兩種吃法最有利于它藥用功效的發揮，能讓它對人類疾病的治療效果更加明顯。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的棕榈子怎么吃 棕榈子的食用方法_中药知识_做法,功效与作用,营养价值的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。