丙肝能不能喝牛奶
丙肝能不能喝牛奶
宜喝 牛奶
牛奶營養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)
熱量 54kcal 碳水化合物 3.4g 蛋白質(zhì) 3g 脂肪 3.2g 膳食纖維 – 鈉 37.2mg
宜喝 原因
丙肝可以適量喝牛奶。牛奶中含有豐富的鈣、維生素D及人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)。丙肝患者因肝細(xì)胞受損,機(jī)體免疫功能降低,需適量攝入蛋白質(zhì),以增強(qiáng)免疫功能及肝細(xì)胞恢復(fù)。而牛奶中富含蛋白質(zhì),丙肝患者可適量飲用。
怎么吃
牛奶可直接飲用或搭配不同食材制成各種飲品和糕點(diǎn)。牛奶在早上8點(diǎn)-9點(diǎn)或晚上8點(diǎn)-9點(diǎn)飲用效果最佳,但不宜空腹飲用。
飲食建議
丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,在外界因素的影響下,如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等,可促進(jìn)病情的發(fā)展。丙肝的治療是一個(gè)長期的過程,不僅需要患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑,科學(xué)用藥,同時(shí)健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環(huán)。1、忌辛辣刺激食品,避免引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱;2、忌酒,酒精的90%需要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,直接損害肝細(xì)胞;3、控制體重在正常范圍,少吃脂肪含量高的食物,如黃油、奶酪、堅(jiān)果等,以防脂肪肝的形成;4、少吃糖,建議患者多通過吃一些水果來補(bǔ)充欠缺的糖分;5、因體內(nèi)鐵的含量過高,可降低患者對干擾素的反應(yīng)能力,故血清中鐵含量過高的患者應(yīng)限制含鐵高的食物,如動(dòng)物肝臟等。
總結(jié)
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