三色藜麦是什么?
三色藜麥(Amaranthus tricolor)又稱三色莧菜、紳士菜、彩葉藜,是一種常見的藜科蔬菜。它的葉子形態多樣,有紅、黃、綠三種顏色,因此得名“三色”。三色藜麥富含多種維生素和礦物質,有助于提高免疫力和改善消化系統等。
總結
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