如何使用薰衣草精油(薰衣草精油六種正確使用方法)

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很多女性喜歡薰衣草的香味，所以很多女性用薰衣草精油來保護皮膚。但是大多數人不太了解如何使用薰衣草精油。薰衣草精油營養豐富，能有效舒緩情緒，緩解壓力，調節內分泌。美女美女在女性朋友中很受歡迎。那么使用薰衣草精油的好方法是什么呢？

薰衣草精油是最基礎的一種精油，營養含量高，能有效深層清潔肌膚，控制肌膚含油量，美白祛斑，去除皺紋，解決眼部肌膚問題等，讓女生更好的修復肌膚。如果你是薰衣草精油的初學者，可以買一些復合精油。這些復合精油一般都是專業調香師配制的，可以直接使用，非常適合初學者。如果想自己做精油，建議選擇一些有花香的精油，薰衣草精油、迷迭香精油、天竺葵精油等等。

如何使用薰衣草精油這里主要介紹六種方法:

1香的用法:

最簡單的香就是插香燈。或者用陶瓷做的香桌。陶瓷香桌應該使用無煙蠟燭作為熱源。將開水或清水倒入香案上方的盆中，灌滿八分鐘左右。一盆總滴數在6 ~ 8滴左右，一個香桌的理想香空房間在28平方米左右。注意房間不要完全封閉，內外空氣空要能流動。直接在干花中加入精油也能讓香味持續幾天。

2.按摩用法:

保健按摩一般從背部開始，雙手放在臀部上方椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩部移動。當到達頸部時，可以雙手向外按摩兩側，同時按摩肩部，然后回到起點。按摩的時候一定要一口氣做好，不要半途而廢。用3-4毫升植物按摩油稀釋2-3種單側精油，共3滴，使你的臉、頭和身體。

3.冷敷和熱敷的用法:

在冷(熱)水中加入3-6滴芳香精油，攪拌均勻，用毛巾浸泡，擰干毛巾，敷在臉上，用雙手輕輕按壓覆蓋面部的毛巾，使含有精油的水分盡可能滲透到皮膚中。重復上述步驟5-10次。按摩身體部位時，水與精油的比例約為冷熱水200ML，精油5滴，面部只需1滴。冷敷可以緩解、鎮靜、舒緩、緩解疼痛，熱敷可以促進血液循環、排除毒素或增加皮膚滲透。

4.噴霧用法:
多用于家庭消毒。方法是將3-5滴薰衣草精油滴入30毫升蒸餾水中，搖勻，噴在衣服、家具、書柜甚至地毯上，可以防霉抗菌，消毒驅蟲，帶來清新的香味。

5.應用方法:

薰衣草精油和基礎油混合用作護膚品。一般10 ml的基礎油與5滴左右的薰衣草精油混合后，潔面后即可直接使用。因為薰衣草精油有溫和無所不能的功效，適合任何膚質，所以長期使用會持續改善膚質。

6浴缸使用:

將整罐溫水放在皮膚可以接受的溫度，加入8-10滴精油，在浴缸里撒上一些玫瑰花瓣等。效果更好，輕輕攪動精油和花瓣將其驅散，然后就可以享受香薰SPA的好處了——鼻呼吸空芳香精華充滿空氣，肌膚毛孔張開，并讓其芳香精華深入滲透肌膚，比任何其他的都要多。

熏蒸劑精油怎么用？看完這篇文章，你現在應該知道了。其次，薰衣草精油去除痘印也很有效。少量的薰衣草精油可以安神助眠，但是過量的薰衣草精油會讓人興奮而無法入睡。由于個人的皮膚狀況不同，在使用精油時也要進行皮膚敏感性測試，因為精油是從植物中提取的高濃度物質。皮膚測試方法是將1滴精油與基礎油混合，在耳后或肘部內側摩擦。如果沒有不適，可以放心使用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的薰衣草精油怎么用（薰衣草精油附六种正确的使用方法）的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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