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柠檬水怎么弄?
發布時間:2024/9/5
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博士
檸檬水的制作方法如下:
材料:
- 1個檸檬
- 1升水
- 適量冰塊
- 適量蜂蜜或糖
步驟:
1. 將檸檬洗凈,切成薄片或擠出汁。
2. 把檸檬片或檸檬汁加入1升水中,攪拌均勻。
3. 如有需要,可加入適量蜂蜜或糖,攪拌均勻。
4. 可加入適量冰塊,調整口感后即可飲用。
注意:檸檬水最好不要連續喝太多,以免破壞胃黏膜。此外,檸檬會引起胃潰瘍和胃酸過多的人應該避免喝檸檬水。
總結
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