丙肝能不能吃莧菜

宜吃 莧菜

莧菜營養指標(100克含量)

熱量 25kcal 蛋白質 2.8g 脂肪 0.3g 膳食纖維 2.2g 維生素C 47mg 膽固醇 –

宜吃 原因

丙肝可以適量吃莧菜。莧菜能夠清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，對濕熱所致的赤白痢疾，肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等疾病癥狀，均有一定的輔助治療作用。丙肝適量進食莧菜，還可補充蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質，有利于強身健體，提高機體免疫力，對病情有輔助食療的作用。因此，丙肝可以適量吃莧菜。

怎么吃

莧菜可炒食、可涼拌。易過敏人群應少吃。莧菜避免與甲魚、鱉肉一同食用。陰盛陽虛體質、脾虛便溏、慢性腹瀉者應謹慎食用。

飲食建議

丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等，可促進病情的發展。丙肝的治療是一個長期的過程，不僅需要患者謹遵醫囑，科學用藥，同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分；

總結

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