便血能不能吃維生素C

宜吃 維生素C

宜吃 原因

便血可以適量吃維生素C。維生素C可以促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長壽命，增強對外界環境的抗應激能力和免疫力。維生素C可以改善鐵、鈣和葉酸的利用，改善脂肪和類脂，特別是膽固醇的代謝，預防心血管病，吃維生素C對便血無明顯不良影響。因此，便血可以適量吃維生素C。

怎么吃

維生素C不僅可以內服，還可外涂。過量服用會引起腹瀉，長期過量服用容易患泌尿系統結石，內服每天一次，每次一片，嚼食為宜。

飲食建議

血液從肛門排出，糞便顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣，均稱為便血。便血只是一個癥狀，并非一種疾病，可能有多種誘因導致，多見于下消化道出血，特別是結腸與直腸病變的出血。便血患者除了糞便有異常外，還可能伴隨肛門疼痛、腹痛、嘔血等。便血除需即刻找到原發疾病外，飲食護理也格外重要，便血的飲食原則如下：1、多進食易于消化吸收的食物，可給予流食或半流食，如菜湯、稀粥、蛋湯等；2、多飲水，多進食新鮮水果，如蘋果、香蕉、獼猴桃等；3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，這些食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，可能會加重病情；4、忌食肥甘厚味、燒烤類的食物，多進食新鮮蔬菜和水果；5、忌食難于消化、堅硬的食物，如果食物較堅硬難以消化，會導致變便秘，從而使直腸血管曲張、破裂，致使出血情況加重；6、忌食味濃及香料多的食物，這類食物容易引起便秘，可能會誘發肛門出血；7、忌飲酒，保證水分的供給。

總結

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