野生鎖陽

功

治陽痿、抗衰老、潤腸通便

宜

陽痿、早泄、便秘者

忌

泄瀉、大便滑、精不固者

營養功效 注意事項 食用方法

功效作用

野生鎖陽是鎖陽科鎖陽屬多年生肉質寄生草本，無葉綠素，因此全株紅棕色，其大部分埋于沙中。野生鎖陽的寄生根上生大小不等的鎖陽芽體，果為小堅果狀，近球形或橢圓形，果皮白色。野生鎖陽具有治陽痿、抗衰老、潤腸通便等功效。 1、治陽痿 野生鎖陽可以治療陽痿、早泄、陰衰血竭、氣弱陰虛、大便燥結等問題，對腰膝酸軟、疲乏無力、四肢酸痛、月經不調、女子不孕、男子不育、失眠健忘、脫發早白、腸胃潰瘍等也有治療作用。 2、抗衰老 野生鎖陽可以促進細胞再生和新陳代謝，具有延緩衰老的功能。 3、潤腸通便 野生鎖陽具有糖皮質激素樣作用，可以抗血小板聚集，還可以增強腸蠕動，起到潤腸通便的作用。

營養價值

野生鎖陽含花色甙、三萜皂甙、鞣質、胡蘿卜甙、β-谷甾醇、熊果酸、兒茶素、沒食子酸，還含有揮發性成分。其中棕櫚酸和油酸為揮發性主要成分，有抗炎作用。野生鎖陽含鉀、鈉、鐵、錳、鋅等15種元素，還含有膳食纖維，亦含有門冬氨酸、脯氨酸等氨基酸。

不宜同食 1、蘿卜 野生鎖陽屬于補氣益氣的藥物，蘿卜順氣下火，兩種藥性相克，不利于各自藥效發揮。 2、辣椒 辣椒和野生鎖陽都屬于溫補性類的食物，大量攝入之后可能會引起肝火旺盛和口干舌燥。 適宜和禁忌 適宜：陽痿、早泄、便秘者 野生鎖陽可以增添陽氣，治療便秘、陽痿、早泄，適宜有上述癥狀患者食用。 禁忌：泄瀉、大便滑、精不固者 泄瀉、大便滑、精不固者禁用鎖陽，以免加重病情。 母嬰宜忌

孕婦可適量食用。野生鎖陽中含有多種營養物質，能夠補充營養。同時還含有較多的膳食纖維，有潤腸通便的作用，可以預防孕婦便秘。但要控制用量，不然會出現上火的癥狀。

嬰幼兒可適量食用。嬰幼兒的用量通常是成人的1/2或1/3，不建議過多服用，因為野生鎖陽藥性偏溫，服用過多可能引起上火或其他不適反應，建議遵醫囑服用。

溫馨提示

野生鎖陽是一種中藥材，不宜過量服用，如果服用過多，可能導致體內虛火上炎，引起上火、大便干結、便秘等不適。

食用方法

1、煎湯 取適量的野生鎖陽，洗凈之后切成塊狀物體，放入到清水中煎煮20分鐘左右。 2、泡酒 將野生鎖陽泡入到酒精中，放置三個月左右時間即可飲用，具有活血化瘀、補腎益氣的作用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的野生锁阳的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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