咖啡能夠提神，主要是因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫颍驗(yàn)榭Х纫蚰軌虼碳さ酱竽X皮層，從而導(dǎo)致振奮精神、消除疲勞感，從而增加工作的效率，甚至完全不感覺到疲勞。部分患者喝完咖啡之后會(huì)出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促甚至血壓升高等表現(xiàn)，因?yàn)榭Х纫蜃钪饕淖饔镁褪桥d奮神經(jīng)中樞甚至血管運(yùn)動(dòng)中樞，增加呼吸的頻率以及深度。如果大劑量的服用咖啡因會(huì)帶來副作用，比如會(huì)出現(xiàn)焦慮、心悸、血壓高，因此要盡量減少咖啡的攝入，如果服用咖啡以后出現(xiàn)上述不良反應(yīng)的，應(yīng)該停止服用。部分患者通過喝咖啡提神，會(huì)逐漸出現(xiàn)上癮現(xiàn)象，應(yīng)該提高警惕，避免上癮。

總結(jié)

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