以下是一些好吃又能緩解心情的甜品： 1. 巧克力盆飯：將巧克力融化后倒入碗里，再加入水果、餅干等配料，味道豐富，有助于緩解焦慮和壓力。 2. 草莓奶酪：草莓是一種富含維生素C和抗氧化物質的水果，而奶酪則含有豐富的鈣和蛋白質，有助于緩解情緒不佳。 3. 抹茶冰淇淋：抹茶含有豐富的茶氨酸和兒茶素，有助于鎮定神經系統，緩解心情。 4. 芒果慕司：芒果含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，是一種營養豐富的水果，同時慕司的柔軟口感能夠對心情起到緩解作用。 5. 蛋撻：蛋撻外脆內軟、香甜可口，能夠帶來舒適和愉悅感，有助于緩解壓力和焦慮。 總之，選擇一個自己喜歡的、美味可口的甜品，在享受美食的同時，也可以緩解心情。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的有什么好吃又能缓解心情的甜品吗？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。