關于胃脹氣消化不良怎么辦有什么辦法，胃脹氣消化不良怎么辦這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！

1、1.大蒜 將幾個生蒜瓣搗碎，加入飯菜中食用。

2、大蒜中的大蒜素可以殺滅白色念珠菌，因此，對由白色念珠菌引起的消化不良效果很好。

3、2.小蘇打 在溫水中加入半茶匙小蘇打和幾滴檸檬汁，慢慢飲用。

4、但有胃潰瘍的病人不適合使用。

5、3.小茴香或茴香籽 用小茴香泡水喝，或將茴香籽嚼碎咽下，每餐后一茶匙，可幫助消化。

6、另外，多吃葡萄、橙子有助消化的作用。

7、4.杏仁 吃10粒去皮杏仁，或者在溫牛奶中加一茶匙杏仁油飲用，可緩解消化不良。

8、杏仁富含膳食纖維，還有助于防止便秘。

9、5.薄荷茶 薄荷又名蘇薄荷，為常用中藥，開胃助消化，可消除胃脹氣或消化不良。

10、薄荷茶口感也很好，每天可多喝幾杯。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

總結

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