1、 查看U盤是否病毒感染

如果插入U盤后發現U盤變成了CD-ROM，首先要考慮的就是U盤是否感染了病毒。我們可以通過殺毒軟件進行全盤掃描來檢查U盤是否病毒感染。如果確實是病毒感染導致的問題，應當及時使用殺毒軟件徹底清除病毒，再嘗試格式化U盤。

2、檢查U盤的分區情況

如果確認U盤沒有感染病毒，那么需要檢查一下U盤的分區情況。在Windows系統下，我們可以通過磁盤管理工具查看U盤的分區情況。如果發現U盤被分成了兩個分區，其中一個分區是CD-ROM分區，那么我們可以嘗試將該分區刪除或者格式化。如果U盤只有一個分區，但是該分區被設置成了CD-ROM分區，那么我們可以使用特殊工具進行更改分區屬性，將其變成可讀寫的存儲設備。

3、使用U盤修復工具嘗試修復U盤

如果以上兩種方式都無法解決U盤變成CD-ROM的問題，那么我們可以使用U盤修復工具來嘗試修復U盤。常見的U盤修復工具有ChipGenius和URescue等。在使用修復工具時，通常需要先備份U盤中的數據，因為修復操作可能會導致數據丟失。同時，在使用修復工具時，需要遵循安裝程序的提示，以免誤操作造成不必要的麻煩。

4、更換U盤或者使用其他存儲設備

如果以上方法都不能解決U盤變成CD-ROM的問題，那么我們可以考慮更換另一個U盤或者使用其他存儲設備。雖然U盤便攜性強，但是它也容易出現各種問題。如果U盤遭受損壞無法修復，那么我們最好選擇其他存儲設備來進行數據傳輸和存儲。