1、檢查顯示器連接

首先，當你的win10分辨率不能調整時，需要檢查一下顯示器與電腦的連接是否正確。可能是因為連接不穩定或者連接口損壞導致的分辨率無法調整。請確保顯示器連接口沒有生銹、變形等情況。

如果你使用的是筆記本電腦，建議使用原配適配器而不是其他廠商的充電器。有些充電器輸出的電壓不穩定，可能影響到電腦與顯示器之間的信號傳輸，從而導致分辨率出現異常。

2、檢查顯卡驅動是否最新

還有可能是顯卡驅動程序的問題，如果你的顯卡驅動版本太舊，那么會出現和分辨率調整相關的問題。你可以前往你顯卡官方網站，下載最新版的顯卡驅動程序進行更新。

更新顯卡驅動前，建議徹底卸載舊版本的驅動程序，以免留下任何不兼容或沖突的文件。

3、檢查顯示器設置

還有一個常見的原因是你顯示器的設置出現了問題。在Windows10中，你可以通過以下步驟檢查或重置顯示器設置：

右鍵點擊桌面空白處，選擇“顯示設置”；

在“顯示”選項下，確認你連接的顯示器顯示正確，并檢查分辨率、縮放和布局等選項是否正確；

如果以上方法無法解決問題，可以嘗試點擊“高級顯示設置”中的“顯示適配器屬性”來打開顯卡設置窗口，檢查是否有其他問題。

4、使用系統自帶的問題解決工具

如果你的問題仍未解決，你可以在系統設置中搜索“故障排除”，選擇“查找和解決顯示問題”并按照提示進行操作。系統自帶的問題解決工具可能會幫你識別并修復一些常見的顯示問題。

總之，以上幾種方法可以幫助你解決win10分辨率調整異常的問題，但如果仍然無法解決，建議聯系專業技術人員進行幫助。