立正時，雙手自然彎曲放在身體兩側(cè)，兩腳并攏，腰背挺直，目光前視。稍息時，雙腳距離保持與肩同寬，左腳向左腳趾尖方向移動一步，重心仍放在右腳上，雙手自然下垂。敬禮時，右手成拳，放在胸前左手上方，右臂與地面成45度角，操作時同時向前屈膝，再起身時右手從眼前向前伸，手掌與地面垂直，重心向前移動，直至膝蓋與腳趾成一條直線，右腳跟離開地面，向右靠攏，同時頭與目光也向前傾。成立正姿勢。

總結(jié)

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