信用卡卡奴可以簡單的理解為一個人在生活中過量的刷卡消費，導致自己不能按時還款，在還款時自己每個月的工資都用來還信用卡了，還有可能出現不夠的情況，同時出現了以卡養卡、以債養賬的還款方式，基本上拆了東墻補西墻。

成為信用卡卡奴一般都是持卡人不理性消費造成的，出現這種情況時持卡人要馬上減少自己的開支，同時每個月盡量多的還款，這樣通過幾個月的還款，持卡人就可以擺脫卡奴的困擾，讓自己過上正常的生活。

其實在平時可以制定自己的消費計劃，比如在月初制定花錢的額度，超過之后就不能繼續花了，這樣可以防止個人過度消費，而且信用卡也可以設定每天的消費額度，超過之后就不能消費了，這樣可以有效防止過度消費。

在辦理信用卡時不要追求高額度，這樣自己就沒有足夠的額度可以刷，也就不能過度消費了，比如自己一個月收入只有5000元，那么在辦理信用卡時額度最好不要超過5000元，這樣自己想刷卡也沒有額度可以刷。

總結

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