1、備份數據

在重裝系統之前，首先需要備份好重要的數據。如果數據量較少，可以將數據拷貝到U盤或外部硬盤中，如果數據量較大，可以使用云存儲等方式進行備份。

備份好數據后，可以開始重裝系統操作。

2、下載系統鏡像

在重裝系統之前，需要先下載適合自己電腦型號的系統鏡像。可以從聯想官網下載，也可以從其他網站下載。下載完成后，將系統鏡像保存到U盤或光盤中。

3、進入BIOS并設置啟動項

將U盤或光盤插入電腦中，重啟電腦，進入BIOS設置，將啟動項設置成U盤或光盤，保存設置并退出BIOS。

接下來，電腦會自動從U盤或光盤啟動，進入系統安裝程序，按照提示進行操作即可。

4、激活系統

在完成系統安裝后，需要對系統進行激活。可以使用自帶的激活工具進行激活，也可以在聯想官網下載激活工具進行激活。

除此之外，在激活前需要檢查電腦硬件是否符合激活條件，例如CPU型號、硬盤序列號等。

總結

重裝系統能夠清除系統中的一些垃圾文件，優化電腦性能。在重裝系統之前需要備份好數據，并下載適合自己電腦型號的系統鏡像。重啟電腦并進入BIOS設置，將啟動項設置成U盤或光盤，保存設置并退出BIOS。安裝系統后，進行激活。最后需要注意的是，重裝系統會清空C盤中的所有數據，因此需要注意數據備份。