1、清理系統垃圾

清理系統垃圾是保持電腦順暢的重要步驟。在win10中，可以通過以下步驟進行系統垃圾的清理：

1）打開“此電腦”，右鍵點擊系統盤（一般為C盤），選擇“屬性”；

2）在“屬性”窗口中，點擊“磁盤清理”按鈕；

3）系統會自動掃描需要清理的文件，選擇需要清理的文件類型并點擊“確定”按鈕即可完成清理。

一旦清理完畢，系統會自動重啟。這是正常現象，并不是因為清理垃圾而引起的問題。

2、關閉自動更新

win10自動更新可能會在后臺占用大量的計算機資源，導致系統變慢，甚至出現自動重啟。關閉自動更新可以緩解這一問題：

1）按下Win+R鍵，打開運行框并輸入“services.msc”來打開“服務”窗口；

2）找到“Windows Update”服務，右鍵點擊并選擇“屬性”；

3）在“屬性”窗口中，將“啟動類型”改為“禁用”，并點擊“確定”按鈕保存更改。重啟電腦后，系統將不再自動更新。

3、清理軟件垃圾

除了系統垃圾外，軟件垃圾也會占用磁盤空間。可以通過以下步驟清理軟件垃圾：

1）下載并安裝“CCleaner”等清理軟件；

2）運行軟件并選擇要清理的項目；

3）點擊“運行清理”即可完成清理。

需要注意的是，使用清理軟件清理垃圾時，一定要仔細查看清理項，以免誤刪重要文件導致系統異常。

4、檢查硬件問題

如果以上步驟均已嘗試但仍然出現自動重啟的問題，有可能是硬件故障所致。可以通過以下步驟檢查硬件問題：

1）重新插拔計算機內部連接線以確保連接良好；

2）檢查內存、硬盤等硬件是否運作正常；

3）更新驅動程序，確保硬件與操作系統兼容。

若以上步驟仍然無法解決問題，建議前往專業計算機服務中心進行檢修。