以下是幾款夏季自制的涼爽飲品： 1. 水果沙拉：將切好的水果放入冰箱冷卻，再加入一些果汁和蜂蜜。 2. 芒果冰沙：將新鮮芒果削皮切塊，加入牛奶、糖和冰塊，攪拌成冷飲即可。 3. 檸檬薄荷飲料：將檸檬汁、薄荷葉和糖放入水中，加入冰塊，即可享受清涼的檸檬薄荷飲料。 4. 冰淇淋果汁：將自己喜歡的水果，如草莓、藍莓、菠蘿等，放入果汁機打成漿汁，加入冰淇淋或雪糕，即可制成冰涼、美味的飲品。 5. 茉莉花茶：將茉莉花茶沖泡，放入冰箱中冷卻，可以按照自己的口味加入檸檬、蜂蜜等配料。

總結

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