作者：范軍 （Frank Fan）新浪微博：@frankfan7

希臘古城特爾斐的阿波羅神殿上刻有七句名言，其中流布最廣、影響最深，以至被認(rèn)為點(diǎn)燃了希臘文明火花的卻只有一句，那就是：“人啊，認(rèn)識(shí)你自己”。

認(rèn)識(shí)自己，必然是一條艱難曲折的路。了解習(xí)慣及其本后的原因，也是幫助我們認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)過程。

以“習(xí)慣”為主題來寫感想，最初是受經(jīng)典名作《成功者的七個(gè)習(xí)慣》的啟發(fā)，習(xí)慣在這里可以指一種我們養(yǎng)成的行為習(xí)慣，也可以指我們意識(shí)中的思維定式（conscious），或者指更深一層潛意識(shí)中的思維模式（subconscious）。

如果拿冰山作個(gè)比方的話，行為習(xí)慣和意識(shí)僅僅是冰山在水面上露出的一角，真正決定行為的是水面下的潛意識(shí)思維模式。

相對(duì)于行為習(xí)慣而言，潛意識(shí)中的思維模式很難被描述和捕捉。但后者是影響決策和行為的決定力量。

我發(fā)覺自己在某個(gè)方面沒有形成好的習(xí)慣，偶爾靠毅力完成任務(wù)了事，但終究不能自覺主動(dòng)的去做一些事。通過挖掘自己的思維模式，讓我對(duì)根本成因有了更清晰的看法。希望能通過改變思維模式，來帶來行為上的改變。

舉一些小例子來說的更清楚些。和兒子在一起玩的時(shí)候，有時(shí)人跟他在一起，可并沒有全身心投入。有時(shí)候孩子也知道我在敷衍他。表示自己的不滿。我也做過努力，對(duì)自己說用心，要注意力集中，可不一會(huì)兒就被其他事情分神。和孩子在一起的時(shí)間是不少，但是有時(shí)質(zhì)量并不很高。如果分析潛意識(shí)的話，是把陪孩子這件事當(dāng)做一件任務(wù)在做，還是把這當(dāng)做一個(gè)共同成長的機(jī)會(huì)？潛意識(shí)的想法直接決定的行為的質(zhì)量。我認(rèn)識(shí)到為人父母，其實(shí)也是一次難得的重新認(rèn)識(shí)自己和成長的經(jīng)歷，從孩子眼睛中重新看待習(xí)以為常的周遭事物，同時(shí)對(duì)自己的情感控制，溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)力也是一個(gè)挑戰(zhàn)。通過調(diào)整自己的思維模式，充分認(rèn)識(shí)到了價(jià)值所在，我和孩子有質(zhì)量的互動(dòng)多了。甚至每晚上半個(gè)小時(shí)的講故事時(shí)間，我自己都有一點(diǎn)點(diǎn)期待。期待看到他夸張的表情，也重溫我很多童年的記憶。今天他是在格格巫和藍(lán)精靈的故事中入睡的。

另外一個(gè)例子是從工作上來談。在我日常工作中，需要涉及技術(shù)、項(xiàng)目管理和銷售的很多方面。對(duì)于技術(shù)，自然是熟門熟路。對(duì)其他的方面有時(shí)顯得不如干技術(shù)勁頭大。這其實(shí)再正常不過。只是每個(gè)人對(duì)度的把握不同。相信有很多技術(shù)出身的人有類似的困惑。有的人可能悶頭干活是把好手，但在會(huì)議上不能很好的與他人溝通。有的人過于注重細(xì)節(jié)，從而忽略了干一件事情的根本目的。

我在內(nèi)外兼修一文中提到，技術(shù)是外功，項(xiàng)目管理、關(guān)系網(wǎng)絡(luò)、溝通、銷售等等是內(nèi)功。如果一味走外功的剛猛路子，而不稍加以內(nèi)功修煉而輔助的話，終難以領(lǐng)略到另一番天地。我們可以皓首窮經(jīng)啃著城墻厚的專業(yè)書籍，解決一個(gè)又一個(gè)技術(shù)上的難題。但事情的最終結(jié)果可能并不如人意。究其根本原因，如果挖掘一下潛意識(shí)，也許一些技術(shù)人把技術(shù)和其他方面的工作對(duì)立起來了。認(rèn)為技術(shù)是實(shí)實(shí)在在的，而其他的是虛的。有時(shí)間干點(diǎn)實(shí)在的，把問題解決了不就行了。但這個(gè)世界本來就是虛虛實(shí)實(shí)，虛實(shí)互動(dòng)，才能有好的結(jié)果。我有機(jī)會(huì)從事除技術(shù)之外的工作，也讓我也能從不同的視角看待一件事。下一次如果你對(duì)一件事有很大的抵觸的時(shí)候，不妨深入問問自己根本的原因是什么，通過了解隱藏在冰山下的本質(zhì)，也許你對(duì)同一件事產(chǎn)生不同的認(rèn)識(shí)。

認(rèn)識(shí)自己，挖掘冰山下的根本原因，讓潛意識(shí)浮現(xiàn)出來。雖然過程艱難無比，卻可能事半功倍，讓你豁然開朗。

我蹣跚走在這條認(rèn)識(shí)自己的路上，痛并快樂著。

轉(zhuǎn)載于:https://blog.51cto.com/frankfan/1413267

總結(jié)

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