1、備份重要數據

在重裝系統前，務必備份重要的個人數據，如照片、文檔、音樂、視頻等，以免丟失。可將這些數據存儲在外接硬盤、U盤或云存儲等地方。

備份完成后，確認所有數據已存儲到安全的地方，再開始系統重裝步驟。

2、準備U盤啟動盤

筆記本重裝系統需要準備U盤啟動盤，可使用第三方軟件如Rufus等制作。制作過程中需要選擇操作系統鏡像文件和U盤，制作完成后保留U盤。

3、設置BIOS

在重裝系統前，需要進入BIOS設置，將U盤設置為啟動順序的第一位，以便電腦在重啟后從U盤啟動。具體設置方法因品牌不同而異，可以參考電腦用戶手冊或在網絡上搜索品牌+BIOS設置。

設置完成后，將U盤插入USB接口，并重啟電腦。

4、按步驟操作重裝系統

接下來，按照系統安裝器的提示步驟進行安裝，包括選擇語言、鍵盤布局、許可證、分區等等，不同的操作系統可能會略有不同，但基本流程都是一樣的。

在分區時，如果需要保留原來的數據，請選擇“自定義分區”，并在分區界面勾選“保留用戶文件”。

最后，系統安裝完成后，還需要安裝必要的驅動和軟件，以免出現兼容性問題或無法正常使用的情況。