我讀《易經》，悟到一些規律：

人的一生，起起落落，時而順利，時而受困，都是正常現象，沒有必要把困難和壓力看得太重。

人處在困境時，不要焦慮，只要改變你的固定習慣，就會迎來轉機。

1、過去的行為習慣，形成你目前的處境。

你目前的處境，是順利也好，是受挫也罷，不是別人造成的，是自己的行為習慣，一步一步積累而來，形成你目前的處境。

當我們遇到問題，處在困境時，第一反應，不要抱怨，也不要感到焦慮，而是靜下來，反省自己。

思想決定一個人的行為，行為養成一個人的習慣，習慣造就一個人的處境。這就是命運的邏輯關系。

我們要逆向推理，反思自己的“思想”。

比如說，有的人做事受挫，是因為自己急躁，太急于追求結果了，導致沒有耐心做足基本功。根基不穩，則事情易敗。

你只有通過反思，意識到自己的問題，才能轉變思想和心態，改變自己的做事方式。靜下來，一步一個腳印，做好積累。梧桐樹茂盛，鳳凰自來，成功是在正確的方向上持續努力，自然而然的結果。

2、改變你的固定習慣，就會迎來轉機。

古人說成事，是“既濟”；尚未成事，是“未濟”。對應《易經》的最后兩個卦，既濟卦和未濟卦。

我們做事遇到困難，處在困境，尚未成事，即是未濟。

未濟卦，是下坎上離，坎為水，離為火，水流而下，火炎而上，二者背向而行，互不相交，所以不成，未濟。

既濟卦，剛好是顛倒過來。上坎下離，水在上而往下流，火在下而向上炎，二者相交，水火相濟，所以能成事，既濟。

我從這兩個卦的變化規律，推衍到生活中應用，就是說：當你處在困境時，是未濟，想要轉向既濟，唯一要做的事，就是顛倒你現在的行為模式，改變你的固定習慣，就會迎來轉機。

我舉個自己的例子：

以前我的行為模式，是急于求成，是晚睡晚起。這種固定習慣，讓我做事經常受挫。

經過反思，我決定顛倒自己的行為習慣：急于求成，變成耐心做事；晚睡晚起，變成早睡早起。大概堅持3個月，就迎來轉機。人的精神狀態變好了，做事也越來越順。

這里面的細節，我不多說。每個人的固定習慣不一樣，你們要找到拖累自己的行為習慣，也就是自己的短板，改變它。你整個人變好了，你的世界也會跟著變好。

這就是我從《易經》既濟卦和未濟卦中，悟到的規律。分享給有緣人，希望對大家有幫助。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的文件另存为时名称会改变_易经：人处在困境时，不要焦虑，改变固定习惯，就会迎来转机...的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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