1、通過顯示器自帶按鈕控制亮度

許多電腦顯示器都有自帶的按鈕，這些按鈕可以通過按下來調(diào)整亮度。首先，按下菜單按鈕使菜單出現(xiàn)。然后，在菜單中選擇亮度設(shè)置選項(xiàng)，并選擇應(yīng)用所需的亮度。通常，可以同時(shí)按下菜單和增加、減小按鈕來更快地調(diào)整亮度。

2、通過電腦操作系統(tǒng)調(diào)整亮度

在 Windows 操作系統(tǒng)中，可以使用快捷鍵 "Windows" + "i" 打開設(shè)置窗口，然后選擇 "系統(tǒng)" > "顯示"。在那里，找到 "屏幕" 菜單，并使用滑塊調(diào)整亮度。在 Mac 操作系統(tǒng)中，可以使用快捷鍵 "Control" + "F2" 來選擇蘋果菜單、系統(tǒng)首選項(xiàng)、顯示器，然后調(diào)整屏幕亮度。

3、通過第三方軟件調(diào)整亮度

除了操作系統(tǒng)自帶的調(diào)節(jié)亮度功能之外，還有一些第三方軟件可以調(diào)節(jié)顯示器亮度。例如，F(xiàn)lux 是一款經(jīng)常被推薦的軟件，它可以調(diào)整屏幕亮度，以匹配環(huán)境的照明條件，減少眼睛疲勞。此外，還有類似于 PhotoMOS、QuickGamma 等其他軟件可供選擇，這些軟件可以用來調(diào)整和校準(zhǔn)顯示器色彩和亮度。

4、通過顯卡驅(qū)動(dòng)程序調(diào)整亮度

通過顯卡驅(qū)動(dòng)程序調(diào)整亮度是一種高級方法，需要一定的技術(shù)知識(shí)。在 Windows 操作系統(tǒng)中，可以通過右鍵單擊桌面空白處，選擇 NVIDIA 控制面板（如果使用 NVIDIA 顯卡）或顯卡驅(qū)動(dòng)程序，然后選擇屏幕設(shè)置選項(xiàng)。在那里，可以使用拉桿來調(diào)整亮度。

總的來說，以上是四種可行的方法來調(diào)整電腦顯示器的亮度。為了避免眼睛疲勞和其它健康問題，建議您將亮度調(diào)整到適當(dāng)?shù)乃剑⒔?jīng)常采用適當(dāng)?shù)淖藙莺托菹⒓记伞?/p>