筆者之前寫過一些選購(gòu)筆記本的文章，就有不少網(wǎng)友問了這個(gè)問題：筆記本電腦需要每天關(guān)機(jī)么？一直開著有沒有問題？

這里說得一直開著是選擇了合蓋睡眠(或者休眠)的方式。使用時(shí)翻開筆記本蓋子就可以工作，工作做完后合上蓋子就完事了。這樣做的確非常方便。

具體的做法是在設(shè)置——電源選項(xiàng)——選擇關(guān)閉筆記本改的功能

這里可以選擇合蓋時(shí)睡眠、休眠或者關(guān)機(jī)。當(dāng)然也可以選擇讓電腦什么都不做，以保持一直工作的狀態(tài)。然后選擇按電源按鈕啟用睡眠狀態(tài)。

有網(wǎng)友會(huì)質(zhì)疑這種方式，懷疑一直開機(jī)對(duì)電腦本身會(huì)有損耗。導(dǎo)致筆記本使用壽命縮短。個(gè)人覺得完全沒有必要有這種擔(dān)心。

一、關(guān)于睡眠(待機(jī))

睡眠是指系統(tǒng)關(guān)閉了CPU、硬盤等供電，僅保留內(nèi)存供電。由于內(nèi)存的供電非常低，此時(shí)的耗電很低，僅有幾瓦。

當(dāng)設(shè)置筆記本開蓋喚醒，或者敲擊鍵盤鼠標(biāo)時(shí)喚醒，這時(shí)系統(tǒng)就可以迅速恢復(fù)到原來的狀態(tài)。所以從休眠狀態(tài)恢復(fù)系統(tǒng)是最快的，幾乎是瞬間完成。

不過需要注意幾點(diǎn)：

1、內(nèi)存中的數(shù)據(jù)斷電就會(huì)消失，不可恢復(fù)。所以這種狀態(tài)是需要電量供應(yīng)的，

2、如果是臺(tái)式機(jī)使用睡眠模式，整個(gè)過程是不能斷電的。如果遭遇停電就約等于強(qiáng)制關(guān)機(jī)了。

3、筆記本啟用這種模式會(huì)消耗筆記本電池電量，雖然消耗非常少。但是如果你長(zhǎng)期不接電源。在待機(jī)一兩天的情況下電池耗盡，也會(huì)導(dǎo)致關(guān)機(jī)。

所以睡眠模式是適合筆記本使用，并建議插著電源待機(jī)。它的優(yōu)點(diǎn)是恢復(fù)速度最快。

二、休眠模式

休眠模式是把內(nèi)存中的數(shù)據(jù)臨時(shí)拷貝到硬盤的系統(tǒng)分區(qū)中，然后關(guān)閉所有供電。此時(shí)筆記本是處于關(guān)機(jī)狀態(tài)。

恢復(fù)時(shí)數(shù)據(jù)會(huì)先從硬盤寫入內(nèi)存，然后進(jìn)入系統(tǒng)。因?yàn)槎嗔藢懹脖P的過程，這種開機(jī)方式速度比睡眠模式慢。但一般比重新開機(jī)的速度要快。并且可以保留你休眠前所有的工作狀態(tài)。效果與睡眠模式一致。

數(shù)據(jù)被保存到硬盤，所以這種狀態(tài)下。電腦是處于完全關(guān)閉狀態(tài)，不會(huì)產(chǎn)生耗電。臺(tái)式機(jī)和筆記本都可以使用。不過這會(huì)額外占用一部分硬盤空間，對(duì)于C盤空間不足的用戶。需要慎用這個(gè)功能。

最后，如果用機(jī)械硬盤做系統(tǒng)盤?；謴?fù)過程會(huì)比較慢一些(機(jī)械硬盤讀寫速度瓶頸導(dǎo)致)。建議使用優(yōu)質(zhì)的固態(tài)硬盤，這樣體驗(yàn)會(huì)大大提升。

三、混合睡眠模式

win10特有的模式，結(jié)合了睡眠和休眠的特性。它的做法是在保持內(nèi)存供電的同時(shí)，把內(nèi)存的數(shù)據(jù)寫入硬盤保持。

如果沒有斷電，系統(tǒng)可以通過鍵鼠喚醒，直接從內(nèi)存恢復(fù)。如果斷電，就需要用電源鍵開機(jī)，并從硬盤恢復(fù)系統(tǒng)。

了解了睡眠和休眠的機(jī)制以后，我們就可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合蓋狀態(tài)。下面回復(fù)一些常見的疑問：

1、插著電使用會(huì)影響電池壽命么？

目前新筆記本使用的都是鋰電池，影響電池壽命的是完整充放電次數(shù)。電池插在筆記本上，平時(shí)會(huì)有微弱跑電現(xiàn)象(也就是說你完全不用電池時(shí)，它也會(huì)略微掉電)。因此一般廠家在電池管理里會(huì)有設(shè)置：但有外部電源接入時(shí)，系統(tǒng)運(yùn)行主要是使用外部電源，然后低于充電閾值時(shí)(比如95%)才開始給電池充電。

鋰電池的特性是，只要保持高電量狀態(tài)，理論上在三到五年都可以零損耗。所以我們有條件盡量插電使用筆記本。不但不會(huì)造成電池?fù)p耗，還可以啟用電腦的高性能模式，使用起來更加流暢。

2、一直開機(jī)對(duì)硬件有損耗么？

前邊說過睡眠和休眠的原理。睡眠時(shí)硬件不對(duì)CPU和硬盤供電，休眠則時(shí)相當(dāng)于關(guān)機(jī)的狀態(tài)。所以基本沒有對(duì)硬件的什么損耗，另外電腦的設(shè)計(jì)壽命是大大多于實(shí)際使用壽命的。大多數(shù)電腦淘汰都不是因?yàn)橘|(zhì)量問題，而是技術(shù)落后了。

唯一擔(dān)心的是一直不關(guān)機(jī)的狀態(tài)如果沒有及時(shí)充電。過分放電會(huì)對(duì)鋰電池造成傷害。因此建議在建議在“更改高級(jí)電源設(shè)置”的窗口中設(shè)置“保留電池電量”：低電量操作修改為“關(guān)機(jī)”；保留電池

電量由默認(rèn)的“7%”修改為“20%”。這樣可以更好的對(duì)電池進(jìn)行保護(hù)。

3、如何知道自己的筆記本是否有睡眠和休眠功能？

我們可以使用組合功能鍵“Win”+“X”啟動(dòng)windows PowerShell(管理員)

在命令行中鍵入“ powercfg /a”回車，如圖就可以顯示筆記本支持的電源模式

“系統(tǒng)固件不支持的模式”代表筆記本本身不支持。

而顯示“不可用” 代表系統(tǒng)沒有啟用，筆記本本身支持。

4、何時(shí)需要關(guān)機(jī)和重啟

長(zhǎng)期不用電腦，比如說一周以上。可以將筆記本關(guān)機(jī)或者用休眠模式。

當(dāng)系統(tǒng)出現(xiàn)運(yùn)行內(nèi)存占用過多、性能卡頓異常等問題時(shí)，我們可以考慮對(duì)電腦關(guān)機(jī)重啟一次，還原系統(tǒng)的硬件資源占用再使用。如果系統(tǒng)無卡頓現(xiàn)象，則可以一直使用不用理會(huì)。

當(dāng)系統(tǒng)安裝更新補(bǔ)丁時(shí)大多需要重啟才能生效，而win10系統(tǒng)會(huì)不定期的自動(dòng)更新補(bǔ)丁。所以偶爾系統(tǒng)會(huì)在運(yùn)行數(shù)天后自動(dòng)重啟，這是正?，F(xiàn)象。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的强制关机对电脑的影响_笔记本电脑需要每天关机吗？长期开机对电脑有影响么？...的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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