1、使用強密碼

強密碼要求包含大小寫字母、數字和特殊符號。密碼長度也應該足夠長，至少12位以上。使用強密碼可以大大提高密碼的安全性，讓黑客難以破解。

另外，盡可能不要使用與個人信息相關的詞語或數字作為密碼，如生日、手機號、家庭住址等，這些信息容易被黑客猜到。

2、定期更換密碼

定期更換密碼可以有效避免密碼被破解或泄露的風險。一般建議每隔2-3個月更換一次密碼。同時，在更換密碼時，需確保新密碼的安全性高于原有密碼。

此外，若發現賬戶或計算機存在被入侵或感染惡意軟件的情況，也需要立即更換密碼，以保護賬戶和計算機的安全。

3、使用密碼管理器

密碼管理器可以幫助用戶管理各個網站或應用程序的登錄密碼，同時也可以生成隨機且強度高的密碼。使用密碼管理器可以避免用戶因為太多密碼而出現混亂或忘記密碼的情況。

部分系統自帶的密碼管理器比如LastPass、1Password，也可以為用戶提供便捷的密碼管理服務。

4、開啟雙重認證

開啟雙重認證可以在用戶登錄時添加額外的安全層，讓黑客更難破解。常見的雙重認證方式有短信驗證、谷歌驗證器等，用戶需要提供額外信息來確認自己的身份。

在win7中，開啟雙重認證需前往用戶賬戶設置，在“安全”選項卡中開啟“兩步驗證”，并按照系統提示進行設置即可。