我們將魚肉以蛋白質、脂肪和碳水化合物的形式儲存在體內。這些營養物質被消化和吸收后，進入血液循環系統，并被運輸到各個器官和細胞中供能和維持生命活動。蛋白質用于修復和生長細胞，脂肪提供能量和保護器官，碳水化合物則是身體能夠快速獲取能量的主要來源。

總結

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