又到了一年制定計劃的時候了。

你可能要說，每年的計劃在年終回顧時，都實現不了，除了發個朋友圈過下癮，計劃還有什么用呢？

這里其實是2個問題：

1、計劃如何實現？

2、計劃有什么用？

01

對于計劃如何實現？主要看兩點：

1）動力足不足

執行力來源于動力，有動力才有執行力。而動力需要你賦予你的計劃意義和價值。

你可以借助這個問題「十年后，我想成為怎樣的人？」，來賦予你的計劃意義和價值。

比如你想戒煙，但是沒有動力。但是如果十年后，你有50%的概率得肺癌。而你不想十年后承擔這50%的的肺癌的風險，你要做的就是現在開始戒煙。

2）是不是落地了你的行程表中

計劃需要行動，行動需要有形成安排，也就是什么時候該做什么？

很多人沒有行動力，是因為他不知道要做什么。

領導安排的工作，為何你會行動？因為事情明確，并且有時間計劃、時間點。

當你的日程中，有每天、每周、每個月要做什么時，事情就容易得多了。

有了動力，有了行程計劃，計劃實現就相對容易了。

對于計劃有什么用？我想說的是：

計劃就算沒有實現，也是非常有價值的。

火箭升空時，火箭在專家設置的目標軌道上的時間，預計只有４％，但是當火箭偏離方向時，我們能拉回來，讓奔著終點去，火箭就這樣在偏離目標軌道、拉回軌道的波浪形曲線中上升，最終能達到預定地點。

計劃給了你目標，給你了指引讓你及時調整，讓你看清楚自己，讓你成為更好的自己。

所以，計劃不只是用來實現的，更重要的是用來指引行為、糾偏行為、調整行為的。

實現是結果，指引、糾偏、調整是過程。

當過程中努力了，就會逐步趨近結果。

02

當我們知道計劃的實現影響因素和計劃的價值后。我們再來看看，我們如何制定年度計劃。

這次我會借用古典老師提出的「生命之花」工具，來開展年度計劃的制定。經實踐，非常有效，我很喜歡。

如果你2022年計劃，還沒有做，可以參考這個超贊的工具，直接拿來用。

如果你已有了2022年計劃，也可以對照看下，是否可進一步補充和修正。

生命之花工具，又叫做平衡輪，是一個生涯教練工具。這個工具就是幫你：

1、看到生活的全貌

2、發現自己真正想做的事情

3、開始排入日程

4、讓他們互相平衡、支持、啟發，全部都能實現

這個工具，可以用來指定年度計劃，也可以拆解到月度計劃，并將月度計劃拆解到每日行程中。

通過這個工具來制定年度計劃，可分為4步執行。

第一步，劃出生命之花的8個維度

標準版本的生命之花的內容順時針為：

01 職業發展——你的職業發展方面

02 財務狀況——你的財務方面

03 個人健康——身體、心理健康方面

04 娛樂休閑——娛樂休閑，愉悅身心方面

05 家庭——如果已經組建自己的家庭，主要指自己的。未組建家庭的，就指和父母的家庭

06 朋友和重要他人——你總還有不是親人，卻不可失去的人吧

07 個人成長——知識、能力、眼界、心靈的成長，都是個人成長。自我提升有關

08 自我實現——也許與工作無關，但是能發揮你的天賦，實現你價值的事。實現夢想有關

仔細看看，你會發現這個平衡輪內有玄機：

上半部分主要是向外的，目標型的。

下半部分更多是向內的，關系型的。

有人的生命之花上半截很好，下半截不行，頭重腳輕，這種遲早會失衡。而腳重頭輕的人，則容易長成土豆，過于保守和安逸。

每個象限也有自己的側重，4個象限，4個大類，

01、02所在的第一象限，是職業發展；

03、04所在的第二象限，是個人幸福；

05、06所在的第三象限，是他人關系；

07、08所在的第四象限，是自我實現；

一個人如果能夠在一年內、每個月內，為自己的職業、幸福、關系和夢想都做點事情，這一年怎么會過得不好呢？

如果你想獲取這個模板，「產品筆記」公眾號后臺，回復「2022」獲取后，打出出來，直接套用。

第二步，開始填寫年度計劃

那問題來了，這8個方面的年度計劃，如何寫呢？

這得靠自己思考、琢磨。

有幾個原則，可以和大家分享下：

1）每個方面最好3項，不要超過5項！如果一定要，刪除掉那些不做不會死的！留到3項為止。

2）你覺得最重要一點的，可以標記下

3）寧缺毋濫。一開始想不出來，寧愿空著也不要隨便填寫東西上去！一定要填寫讓自己怦然心動的東西。不要用戰術上的勤奮來掩蓋戰略上的懶惰。當你每天思考這件事的時候，你的潛意識會開始運作，會促使你回來填寫這個東西的。

這個內容該如何填寫，圍繞一個核心點，這就是前面有提到的：10年后，我想成為一個什么樣的人？這個問題，可進一步細化為以下三個問題：

1）我想成為一個什么樣的人？

2）成為那樣的人，需要什么樣的條件？

3）我現在做的這件事請是否滿足這些條件？

（這個觀點來源于「多元思維Hack」公眾號的主理人明白老師）

當你想清楚這些問題時，你就知道你的年度計劃要寫什么？并且你會變得樂觀，有毅力、勇氣、自信、耐心、積極主動...

你也會有動力、快樂的把這件事持續做下去。

這是我的年度計劃的一個草圖（非真實，示例用）。

第三步，年度計劃拆解到月度計劃

年度生命之花，需要落實到具體每個月，成為月度生命之花。

每月月初需要進行一次當月生命之花拆解。

年度計劃圍繞「10年后，我想成為一個什么樣的人」開展。寧缺毋濫，想到了再寫。

月度計劃圍繞「年度計劃」開展。

具體原則，可參考年度計劃。

這是我2022年1月計劃的一個草圖（非真實，示例用）。

第四步，月度計劃中的具體事項， 放入到日程表里去

到月度計劃后，還沒有完。只有將月度計劃中羅列的具體事項，安排到每天的形成中去，才能督促你每天的行為。

很多flag沒法完成，就是因為缺少這關鍵的一步。

完成這件事，需要借助一些工具，比如電腦上日歷、手機系統日歷、滴答清單等，很多這樣的工具，使用自己習慣的、多端同步的。我就習慣用mac的日歷工具。

古典老師分享過，放入日程表的順序，可參考：

1、先安排比較硬的時間

一般來說，職業和財務時間都是比較硬的，因為很多人協作，輪不到你安排。

2、然后安排健康時間和家庭時間

健康時間因為你的身體需要持續的有規律的時間，所以需要提前安排。家庭時間因為你家人的時間相對固定，也需要第二個插空。所幸這些時間不會太長，一般一天1小時時間足夠了。

3、然后是個人成長與自我實現的時間

這部分時間其實是整個羅盤的啟動機，很重要。

4、娛樂休閑與重要的他人放在最后？

因為這是我自己最有動力做的事情，所以即使抽空，時間不對，環境不好，我也會去做的！

這樣一來，你的年度計劃、每月計劃、日程表計劃，就定下來了。

計劃制定，只是第一步。接下來就是執行、回顧、復盤、調整了。這里暫不做進一步說明。

（說明：文章中不少內容，來源于古典老師文章，具體可看公眾號「古典古少俠」）

03

當然，你也可以按照你的需要，對生命之花的表現形式和內容進行調整，靈活多變，勿生搬硬套。

比如使用你習慣的思維導圖或excel。

比如合并個人成長和自我實現，或增刪一些項。

但是前期還是建議你按照標準的生命之花形式和內容走。當你熟練使用后，再做調整優化。

總的來說，這是一個結合長期和短期的、可動態調整的、可落地可實施的年度計劃。

年度計劃圍繞「10年后，你想成為什么樣的人？」開展。

月度計劃圍繞「年度計劃」開展。

日程表圍繞「閱讀計劃」下沉。

認真兩三個月后，你會發現，改變在悄悄發生。

如果你想獲取這個「生命之花」模板。

「產品筆記」公眾號后臺，回復「2022」獲取后，可打印出來，直接套用。

希望這個工具，能幫到你。

也希望分享給你關心的人，和你關心的人一起成長。

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的还没做2022年计划？这个超赞工具送给你的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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