由于工作的需要，很多朋友都無法避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦。那么，長(zhǎng)時(shí)間在電腦面前我們的皮膚會(huì)變黑嗎?

　　長(zhǎng)時(shí)間在電腦面前我們的皮膚會(huì)變黑嗎?

　　因?yàn)楣ぷ骰驅(qū)W習(xí)，我們每天都要面對(duì)電腦。然而，畢竟電腦是一種電子產(chǎn)品，輻射很大，對(duì)皮膚、眼睛和頸椎等部位都有影響。那么，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦我們會(huì)變黑嗎?其實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦不會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黑，因?yàn)殡娔X輻射比較大，只會(huì)影響皮膚質(zhì)量，不會(huì)影響膚色哦。一般來說，皮膚發(fā)黑與紫外線輻射有關(guān)，而電腦輻射并沒有紫外線產(chǎn)生。

　　不需要擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦皮膚會(huì)變黑，只要你平時(shí)注意防曬。但是，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦不僅影響視力，而且還會(huì)引起許多皮膚問題?所以，讓我們來看看長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦的人們?cè)趺床拍鼙Ｗo(hù)皮膚呢!

　　長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦怎樣保護(hù)皮膚

　　1.皮膚的徹底清潔

　　我們的臉分泌或多或少的油，尤其是油性皮膚。如果你不注意面部清潔，很容易導(dǎo)致臉部經(jīng)常油膩。因此，經(jīng)常面對(duì)電腦的朋友必須注意臉部的清潔!如果你長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，你的臉感到油膩和不舒服，你可以簡(jiǎn)單地用水清洗。當(dāng)你下班回家，你可以用洗面奶清潔面部，建議用溫水，然后涂抹一些保濕乳。

　　2.減少輻射

　　現(xiàn)在有一些防輻射屏，可以極大地減少計(jì)算機(jī)輻射的傷害。需要長(zhǎng)時(shí)間在電腦面前工作的朋友可以安裝這種防輻射屏。此外，您還可以將計(jì)算機(jī)時(shí)間的使用降至最低，最好在每隔一段時(shí)間就起來走動(dòng)走動(dòng)!

　　3.護(hù)膚品少不了

　　長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦時(shí)很容易損壞皮膚。除了每日清潔外，您還應(yīng)該在晚上睡覺前使用護(hù)膚品。每天養(yǎng)成敷面膜的好習(xí)慣。敷完面膜后，使用面霜。選擇適合您皮膚的護(hù)膚品。它可以起到很好的護(hù)膚作用!

　　4.適當(dāng)喝綠茶

　　對(duì)于長(zhǎng)期從事計(jì)算機(jī)工作的人來說，多喝水也很重要。建議偶爾用綠茶代替開水。綠茶富含茶多酚，有利于抗氧化和防輻射。多喝綠茶不僅能防止輻射，而且有很好的補(bǔ)水效果。

　　5.還應(yīng)注意日常生活和飲食習(xí)慣

　　長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦不僅會(huì)影響皮膚，而且會(huì)影響眼睛和頸椎，我們通常除了皮膚護(hù)理外，還需要保護(hù)頸椎。你可以為自己選擇合適的眼藥水，通常在工作后鍛煉一下，疏通肌肉和骨骼，緩解頸椎痛!

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的电脑长时间睡眠会自动关机吗_长期对着电脑皮肤会变黑吗？经常对电脑如何保护皮肤？...的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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