你我是怎么一天天废掉的
周五雞湯文,我也就不發(fā)原創(chuàng)了,大家躺在床上,反思反思。
一個(gè)人開始廢掉的標(biāo)志是什么?
有人說是無(wú)所事事,終日啃老;有人說是沉溺游戲、臥床不起;可你有沒有想過,或許下一個(gè)廢掉的人,剛好是看似勤奮忙碌的你。
三十幾歲后你還能出賣體力和腦力嗎?
//01//
沉浸在舒適區(qū)里,每天做著無(wú)效的努力
前幾天半夜接到老朋友的電話,一個(gè)三十多歲的男人,蹲在自家黑漆漆的車庫(kù)里抱頭大哭。
那是他失業(yè)的第一天,早晨吃完老婆做的早餐,把孩子送到學(xué)校,假裝去上班,其實(shí)不過是在公園呆坐了一天。晚上回來(lái)的時(shí)候,看著窗口亮著的燈,想想背著的300萬(wàn)房貸、孩子的補(bǔ)習(xí)費(fèi)、爸媽的贍養(yǎng)費(fèi),一米八的大人,哭得像個(gè)委屈的孩子。
他問:“我每天那么努力地工作,怎么說失業(yè)就失業(yè)了呢?”
雖然很不忍心,還是告訴了他答案:因?yàn)槟阍谑孢m區(qū)里待太久了。
不知道有多少人,像我這位朋友一樣,每天從早到晚還要加班,忙得要死,做的卻是毫無(wú)更新的無(wú)效努力。
明明感覺到工作對(duì)自身消耗過度了,明明感受到其他人、其他新興行業(yè)帶給你的壓力了,還是沉溺在過去的輝煌或者屈服在如今的安穩(wěn)里,不愿意做出任何的改變。
每個(gè)被新人趕超,焦慮到睡不著覺的深夜,都告訴自己:是時(shí)候更新了!第二天卻依然停留在原地。
想起張泉靈的一句話,她說:“這個(gè)時(shí)代拋棄你的時(shí)候,連一聲再見都不會(huì)說。”
這個(gè)時(shí)代,沒有人可以做到兩耳不聞窗外事。因?yàn)椴恢皇莿e人的傳奇,就算是你熟悉的領(lǐng)域也在日新月異。跟不上時(shí)代的巨輪,就會(huì)被無(wú)情碾壓過去。
人們都說華麗轉(zhuǎn)身,其實(shí)轉(zhuǎn)身一點(diǎn)都不華麗,還很痛苦。可這痛苦,不是王小波說的“對(duì)無(wú)能的憤怒”,而恰恰,是突破舒適區(qū)時(shí),破殼的新生。
//02//
毫無(wú)必要的拖延
認(rèn)識(shí)一個(gè)年輕人,每次看她的朋友圈,都是凌晨工作時(shí)的照片。最開始覺得她很勤奮,時(shí)間久了奇怪,這點(diǎn)工作還不至于要加班完成吧?
一問才知道,這是位重度拖延癥患者,俗稱懶。
每天工作前一定要先玩半個(gè)小時(shí)的游戲,起身吃點(diǎn)東西,再看一會(huì)劇,突然有點(diǎn)困了先休息一下,還有好幾個(gè)小時(shí)呢一定能完成,不如再玩會(huì)...
她還跟我說:拖延到最后半個(gè)小時(shí),效率特別高,這么一算自己還賺了呢。
真的是這樣嗎?因?yàn)橥系缴钜?#xff0c;第二天要睡到中午才起床,精神狀態(tài)也不好,心情也很糟糕。反而是我們按時(shí)完成,嚴(yán)格自律的人,既有時(shí)間去更新自己,又保持了生活的整齊感。
也有很多人問過,到底應(yīng)該怎么克服拖延癥?
我很喜歡@河森堡的一句話:如果某個(gè)任務(wù)讓你特別焦慮,最好的排解就是直接去做,什么都別管,使勁做,努力地推進(jìn)其進(jìn)度,這棘手的事情在進(jìn)度上每發(fā)展一點(diǎn),你的焦慮就會(huì)少一分。
或許做著做著,希望就來(lái)了。
//03//
活成了任何角色,唯獨(dú)不是自己
心理學(xué)上,有一種理論,叫“羊群效應(yīng)”,說的是頭羊往哪里走,后面的羊就跟著,哪怕頭羊跳崖,其他羊也會(huì)迫于群體壓力選擇自殺。
我身邊就有一只從眾的“羊”。她是一位很棒的漫畫師,作品經(jīng)常被轉(zhuǎn)載,還有出版社聯(lián)系她出版。
后來(lái)有一天她跟我說,她要辭職回家考一個(gè)編制。我好奇問了一嘴什么編制,她說是一個(gè)工資兩千塊錢的清潔工,身邊的同學(xué)都回老家考了公務(wù)員,家里也在催她回去,同齡的人也都結(jié)婚了...
我怎么苦勸都不行,后來(lái)還是走了,聽說現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)婚了,很少畫漫畫了。
不知道身邊有多少人,想做一個(gè)體面的普通人:別人說買房你就舉巨債買房了;別人說該結(jié)婚了,你就看著差不多的結(jié)了;別人說該生孩子了,你就趕緊生了;別人說公務(wù)員穩(wěn)定,你就背棄夢(mèng)想去考了......
一時(shí)的從眾或許會(huì)帶給你安全感,可常年的隨波逐流,只會(huì)讓你慢慢廢掉,變成一個(gè)平庸的人。
所以啊,與其看著你折騰一生,才活成個(gè)平均值,還不如“雖千萬(wàn)人吾往矣”地個(gè)性活一回。
//04//
你的時(shí)間一點(diǎn)都不值錢
記得作家松浦彌太郎把時(shí)間劃成三類:浪費(fèi)的時(shí)間,消費(fèi)的時(shí)間和投資的時(shí)間。一個(gè)人廢掉的原因之一,就是把本應(yīng)投資讓自己變好的時(shí)間,變成了消費(fèi)的時(shí)間和浪費(fèi)的時(shí)間。
很多人都沒有時(shí)間管理意識(shí),覺得時(shí)間最不值錢。
在很多人的意識(shí)里,時(shí)間太不值錢了。所以大把的時(shí)間可以浪費(fèi)在路上,浪費(fèi)在毫無(wú)效率的溝通中,浪費(fèi)在沒有計(jì)劃的行為上。
可人這一生,最多才有多長(zhǎng)時(shí)間。一旦你把額度浪費(fèi)在毫無(wú)價(jià)值的事情上,留給自己的時(shí)間就少了。
記住,你的時(shí)間,永遠(yuǎn)是最值錢的。部分段落摘自 視覺志,周五大家好好娛樂!
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總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的你我是怎么一天天废掉的的全部?jī)?nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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