PART 1 好孕分享

JM們，我懷孕了! 先放一張好孕圖，鎮(zhèn)樓!

正月里在家懶洋洋的，大姨媽也好幾天沒來(lái)，但是一開始也沒有往懷孕了那方面想，后來(lái)胸部脹的不行，隔天一早，我憋了一肚子的晨尿從床上爬起來(lái)就立刻沖去了衛(wèi)生間。

“兒啊，你老母親來(lái)了!”整個(gè)過程，真的是比刮彩票還刺激。彩票才2塊錢的贏面，我這要刮的可是一個(gè)小baby啊!!又驚喜，又忐忑!

等待結(jié)果的時(shí)候，我腦子一片空白，只知道盯著屏幕，緊張!

大概過了1分鐘，驗(yàn)孕筆跳出了“懷孕”兩個(gè)大字。

哈哈哈哈哈哈，容許我喜極而泣，太不容易了!

這個(gè)時(shí)候驗(yàn)孕筆還在繼續(xù)更新，最后屏幕上蹦出了：懷孕3+

確定懷孕是什么樣的心情? 一種很復(fù)雜而又高興到無(wú)法形容的心情!!!

PART 2 好孕經(jīng)驗(yàn)

萬(wàn)萬(wàn)沒想到，米奇年剛開始不久我就收到了這么一份大禮!整理了一下自己的小經(jīng)驗(yàn)，希望能幫上各位姐妹。

先介紹下我的情況：32+，輸卵管通而不暢，卵巢早衰，AMH偏低，正常參考值是0.24-11.78，我的才0.723。去年醫(yī)生建議我先繼續(xù)嘗試一下自然受孕，如果再懷不上要做好試管的準(zhǔn)備，畢竟卵巢儲(chǔ)備不多了。

32歲備孕一胎是一個(gè)比較大的年紀(jì)了，我身邊同齡人都紛紛開啟了二胎的模式。

以前剛結(jié)婚的時(shí)候，沒想那么快要寶寶，畢竟那會(huì)兒事業(yè)處于上升期，工作也十分忙。

每晚到家累得只想癱在沙發(fā)上，更別說(shuō)到床上播種耕耘，甚至有時(shí)累到懶得洗臉，就想躺著睡。

那時(shí)候也幸好家人不催，這么一晃就到了32歲。去年終于和隊(duì)友下定決心要娃，也去醫(yī)院做了各種體檢。然鵝，結(jié)果就是上面一堆讓人傷心的數(shù)據(jù)。

我問醫(yī)生“AMH低有什么辦法緩解嗎?”醫(yī)生答“沒有的，這是不可逆的”。最后醫(yī)生給我開了輔酶Q10 和VE，讓我多運(yùn)動(dòng)。(ps我跑了廣州幾家生殖出名的醫(yī)院都是這個(gè)結(jié)論，桑心)

當(dāng)時(shí)與老公達(dá)成一個(gè)共識(shí)，一個(gè)我們認(rèn)為能夠有效生寶寶的共識(shí)，就是：珍惜每一顆為數(shù)不多的卵子。

換而言之，就是對(duì)備孕要重視起來(lái)!佛系受孕不適合我們，科學(xué)備孕、最大化提高受孕幾率才是適合我們的道路。

于是老公開始戒煙戒酒，我按醫(yī)囑吃藥。當(dāng)時(shí)我知道自己身體狀況不太好，在沒有特效藥的情況下，我得算出每一顆卵子準(zhǔn)確的排放時(shí)間，測(cè)排卵這個(gè)事情對(duì)我而言就是十分重要了!

我試過的幾個(gè)方法：

1. 體溫測(cè)量法，失敗

第一個(gè)月用這個(gè)方法監(jiān)測(cè)的，作為一個(gè)早起困難戶，且要在每天都要趕著上班的節(jié)奏下，這個(gè)方法太費(fèi)事、效率太低。

2. B超監(jiān)測(cè)，失敗

B超是最準(zhǔn)確的，之前也去醫(yī)院里試過，但上班族的我是不能每個(gè)月都騰出時(shí)間來(lái)去做監(jiān)測(cè)，放棄。

3. 排卵試紙，失敗

我用過半定量試紙，對(duì)我來(lái)說(shuō)有一個(gè)很大的麻煩點(diǎn)，試紙需要去對(duì)應(yīng)LH的色標(biāo)，經(jīng)常會(huì)有色差、誤差。我試過肉眼觀察，也試過用軟件拍照，但是有幾次的結(jié)果是很模糊的。比如今天測(cè)了15，明天是20，后天色差淡淡的看起來(lái)又像15又像20，搞得我心煩意亂的…..

4. 電子排卵測(cè)試筆——可麗藍(lán)笑臉棒，成功

我比較較真，不喜歡模糊的結(jié)果，后來(lái)我直接改用可麗藍(lán)的電子排卵測(cè)試筆了。它又稱笑臉棒，因?yàn)樵跍y(cè)到LH激增后會(huì)在屏幕上顯示一個(gè)笑臉，此后48小時(shí)內(nèi)就可以安排同房了，這個(gè)時(shí)候好孕率最高。這樣完全告別了去對(duì)比普通試紙的顏色深淺，只要測(cè)到笑臉就說(shuō)明快要排卵了，趕緊安排上!雖然有點(diǎn)小貴，但是檢測(cè)準(zhǔn)確，結(jié)果又顯示清晰，對(duì)我來(lái)說(shuō)是特別值的，畢竟再怎么貴也沒有我的一顆卵子珍貴呀!

一支電子判讀器，加上10支排卵測(cè)試筆，共同組成一套可麗藍(lán)笑臉棒。

打開之后是這樣的(下圖)，按照粉色箭頭指示，將判讀器和測(cè)試筆2者合二為一就可以了。組裝好后，顯示屏上會(huì)出現(xiàn)“筆”的形狀，告訴你準(zhǔn)備就緒，可以開始檢測(cè)了。笑臉棒是可以測(cè)晨尿的，這個(gè)用戶體驗(yàn)還挺貼心的。得知結(jié)果后按下“Eject”按鈕，測(cè)試筆就會(huì)自動(dòng)彈出，丟掉就好了，判讀器收好等待下一次使用，操作還蠻有科技感的。

我是在經(jīng)期結(jié)束的第4天開始測(cè)的，直接拿著笑臉棒在尿流中停留5~10秒左右就ok，省去尿杯接尿的麻煩。我第1天測(cè)到的是圓圈O;第2天就測(cè)到笑臉了，當(dāng)晚馬上跟老公安排上，隔天又安排了1次。結(jié)果沒想到就這樣一次就中了!!

正在備孕的姐妹們真的可以嘗試一下可麗藍(lán)笑臉棒哦。在備孕的過程中，最忌的就是焦慮，普通排卵試紙雖然便宜，但線條顏色深淺不利于辨認(rèn)，在不確定里找可能性，這真的很浪費(fèi)心神，也會(huì)產(chǎn)生很多不必要的疑神疑鬼，無(wú)形中增加焦慮感，給好孕設(shè)置了障礙。而笑臉棒不僅檢測(cè)準(zhǔn)確，結(jié)果還特別清晰明了。如果測(cè)出來(lái)是圓圈就第二天同一時(shí)間再測(cè)就好了，剛好養(yǎng)精蓄銳;如果測(cè)出來(lái)是笑臉就可以在48小時(shí)內(nèi)安排同房，希望大家都能像我一樣一擊即中!少了糾結(jié)和焦慮，心情自然也會(huì)比較放松，寶寶也更容易來(lái)啊~

PART 3

求漂亮翻倍，接胎心胎芽

去醫(yī)院做了HCG和孕酮檢查，在正常數(shù)值內(nèi)，但是翻倍稍微弱了一點(diǎn)。

求我家寶貝漂亮翻倍，接胎心胎芽!

最后祝大家好孕

總結(jié)

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