前言

工欲善其事必先利其器。
學習一點兒如何安排時間產出工作量的方法，對于生活也是很有必要的。

上一篇在這里單核工作法1
原理1原理1
原理23原理23

原理4 保持充足的精力

經常休息，好好睡覺鍛煉身體，吃得健康，我們必須在這些事情上進行投資，才能在日常工作穩步前進，在現代職場工作中，我們會發覺自己身處的環境錯綜復雜，改變隨時可能發生，公司服務的市場在改變，公司的使命在改變，個人的工作職責在改變，我們不斷學習新知識，提高技能和效率。有同事離開，有同事入職，這些都會引發新的群體動力學現象，在團隊中出現，沒有一種方法是百試百靈的，我們是不同的人，思想有不同，動機多樣。
然而我們依然可以從彼此身上學習，嘗試他人賴以成功的方法，現代管理學之父彼得德魯克在1954年說，商業目標的真實定義只有一個，創造顧客，對于我們個人來說，要問自己的問題是，我為什么在這里？我如何才能，幫助公司解決顧客的問題，速度快和效率高還不夠，我們還希望更有成效。
最后，每日實踐，不斷改進的過程會讓我們樂在其中。專精是人類最強大的驅動力之一，當我們感覺到自己的進步，發現做事更加得心應手，就會更加投入，更加滿足，打破現狀，挑戰自己，就必須成為我們每天的日常。

原理5持續前進

第五條原理，我們的方法必須適應環境，要根據自己最新的個人經驗，一點一點調整，沒有放之四海皆準的方法，這就是五大原理，開始做會讓我們想要做完，多任務，會降低速度，消耗能量，我們有責任按照任務的重要緊急程度排列任務優先級，休息睡眠和健康的生活習慣，是保持可持續步伐所必需的，擁抱變化持續改進才能適應，日新月異的世界，在這些原理的基礎上，我們就有了提高生產力的單核工作法

后續

五大原理講解完以后，發現對于我們而言，很多法則是通用的，例如對比一下高效能人士的七個原則：1積極主動2要事第一3以終為始4雙贏思維5知彼解己6協作增效7不斷更新
這七個習慣和五大原理有各自對應的地方。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的读书笔记《单核工作法》_4原理4，5的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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