導讀：作為一枚苦逼的碼農，你需要學習很多東西。但在開始的開始，你學會學習了嗎？科學、高效的學習方法，會讓你事半功倍。今天書單姐推薦5本書，為你帶來26種黃金學習法則、11個高效能學習習慣、效率加法的21條關鍵法則……仔細往下看吧，總有一款適合你！

1

《科學學習：斯坦福黃金學習法則》

作者：丹尼爾 L.施瓦茨（Daniel L. Schwartz）

解決痛點：科學學習方法論

推薦指數：★★★★★

解決痛點：科學學習方法論

推薦指數：★★★★★

推薦語：學習新境界，人生新高度。源自斯坦福大學廣受歡迎的經典學習課。斯坦福教育學院院長、學習科學專家力作；精選26種黃金學習法則，有效解決任何學習問題。著名教育學家顧明遠，作序推薦；俞敏洪、劉東華、劉嘉，聯袂推薦。本書中的學習指的是任何涉及自我提升的過程，包括知識獲取、記憶塑造、技能提升、問題解決，本書中所介紹的技巧可以運用到生活中的各個方面。

關于作者：丹尼爾 L. 施瓦茨（Daniel L. Schwartz），學習科學權威專家。斯坦福大學教育學院院長，“Nomellini & Olivier”教育科技講席教授。哥倫比亞大學人類認知與學習博士。施瓦茨教授在學習科學基礎理論與創新教學的研究中取得了很多重大成就，至今發表重要學術論文60余篇。

科學學習：斯坦福黃金學習法則

作者：[美]丹尼爾L.施瓦茨（Daniel L. Schwartz等、郭曼文譯

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2

《如何成為面向未來的學習者（原書第7版）》

作者：卡羅爾·卡特、莎拉·克拉維茨

解決痛點：從大學到職場

推薦指數：★★★★★

推薦語：在當今學習、新技術和人際關系等問題的挑戰下，年輕人需要根據自我認知進行學習；培養批判性思維和創造性思維；培養評估、選擇和使用信息的能力；學會互聯網時代新的記憶、學習方法等。“大學”和“商業”領域專家卡羅爾·卡特，在其職業生涯內跟蹤記錄了美國眾多好公司的成功案例，非常了解這些公司錄用年輕人的標準。書中介紹了11個高效能學習習慣，幫助大學新生和社會新鮮人，在學習中輕松做學霸，從高效走向卓越，在職場中成為好公司都想錄用的人。

關于作者：卡羅爾·卡特（Carol Carter），在商界度過了她的完整職業生涯，跟蹤記錄了美國眾多好公司的成功案例，本書即取材于她第一手接觸到的雇主期望大學生具備的品質。卡羅爾在國內國際的教育會議上多次發表演講，她也是《赫芬頓郵報》“影響”“大學”和“商業”欄目的專欄作家。

莎拉·萊曼·克拉維茨（Sarah Lyman Kravits），在蒙特克萊爾州立大學教授“學生成功學”課程，有20年研究和編著“學生成功學”教材的經驗。莎拉在全美的學校中開辦“學生成功學”研討會和培訓課程，內容包括批判性思維、風險與回報、時間管理等。

3

《簡捷啟發式：有限理性讓我們更聰明》

作者：格爾德·吉仁澤、彼得 M.托德

解決痛點：如何理性決策

推薦指數：★★★★★

推薦語：在這個世界里，人們在只有極其有限的時間、知識和運算能力的情況下，不得不抓緊這些有限的資源，對發生在周遭世界某個角落里的神秘事件進行推論和判斷。在認知資源有限的情況下，人類如何做出決策？德國頂尖計算機科學家、認知科學家、神經科學家、經濟學家等組成的跨學科研究團隊，歷時3年的科研成果；諾貝爾經濟學獎得主西蒙和澤爾騰、平克聯袂推薦。

關于作者：格爾德·吉仁澤（Gerd Gigerenzer），德國柏林“馬克斯·普朗克人類發展研究所”（ABC研究組織）主任，芝加哥大學心理學系教授，獲得過無數學術嘉獎，其中包括1992年國際行為科學研究的“AAAS獎”。?

彼得 M. 托德（Peter M. Todd），ABC研究組織的合作建立者，德國柏林“馬克斯·普朗克人類發展研究所”資深研究科學家，曾經發表和出版了關于行為模式、音樂和進化心理學等領域的多部著作和諸多論文。

簡捷啟發式：有限理性讓我們更聰明

作者：［德］格爾德·吉仁 、黃琳妍 譯

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4

《吃掉那只青蛙：博恩·崔西的高效時間管理法則》

作者：博恩·崔西（Brian Tracy）

解決痛點：高效時間管理法則

推薦指數：★★★★

推薦語：當下，人們面對的各種選擇越來越多，不免感到茫然和難以決策，但一個人做出選擇的能力將決定你人生的高度。《吃掉那只青蛙》通過一系列方法和工具，讓你養成優先處理重要任務的習慣，并獲得持續性的回報。解讀互聯網信息爆炸、碎片化時代，做時間減法，效率加法的21條關鍵法則，把時間留給最重要的事，加快人生目標的實現。

關于作者：博恩·崔西（Brian Tracy），優秀個人和職業發展培訓師、全國暢銷書作家、世界著名潛能訓練大師、美國最出色的商業演說家。著有《吃掉那只青蛙》，企業員工的內訓教材、直銷人員的致勝寶典、有理想的普通人開啟成功之門的鑰匙。

吃掉那只青蛙：博恩·崔西的高效時間管理法則（原書第3版）

作者：[美]博恩?崔西（Brian Tracy）

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5

《如何成為一個學習忍者》

作者：格雷厄姆·奧爾科特（Graham Allcott）

解決痛點：學習效率提升

推薦指數：★★★★

推薦語：成長是門技術活兒，人和人的差距往往發生在我們注意不到的時間里。數十種學習軟件、網站和技巧，讓工具提升我們的效率。數字時代，誰擁有第二大腦，誰就能節省更多時間。本書會告訴你，在我們看不見的時間里，“學習忍者”究竟做了什么，他們常用的學習工具和平臺是什么，怎么打造一套高效的行動體系。本書會幫助你形成新的思維習慣和行為習慣，使你效率更高，視野更廣。

關于作者：格雷厄姆·奧爾科特（Graham Allcott），畢業于英國名校伯明翰大學，在校期間做了三個人才能做到的事：創建了一本知名音樂雜志，組建了一支樂隊并擔任主唱，成為學生會領導，每周兼職送六天報紙，每周有三天晚上在銀行實習。他絕對是自我管理和能力提升的行家里手。這一切都源于他的學習忍者精神——專注，善用各類學習軟件和平臺，懂得在社交和獨處之間有所取舍，有一套與自我高度匹配的行動體系。

如何成為一個學習忍者

作者：[英]格雷厄姆?奧爾科特（Graham Allcott）

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的高效能码农的自我修养：5本书教你怎样科学学习，拒绝无用功的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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