一個月一次，不宜過多

盯聹，是外耳道耵聹腺的分泌物。從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內耵聹可借咀嚼、張口等下頜運動以薄片形式自行排出。而且，耵聹也并非是一無是處的廢物，其對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防止霉菌等有害菌種感染，并黏住進入耳道的灰塵等，而且耳盯聹的特殊味道，還可防止小蟲接近。

常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質層腫脹，阻塞毛囊，反而促進細菌生長，導致耳道奇癢、流黃水，并且使外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會更多。

由于耳道深且呈彎曲狀，自己掏耳朵容易傷耳道，而且耵聹很硬，很難掏出來，只會越捅越向里了，盡量不要自己掏。

去正規醫院沖洗耳朵，是清除耳朵耵聹比較徹底的方法。

在看耳朵的過程中，一般大夫查看耳朵里的耵聹情況后，如果堵滿了，而沒有其他癥狀，會開兩瓶碳酸氫鈉滴耳液，以軟化耵聹后再進行沖洗耳道。

在滴耳液時，要注意必須要經常性的滴，應充分的浸透耵聹，一般要連續的滴三天，每天大約隔兩小時滴一次，每次滴2–3滴。滴完后，最好側躺一會兒，讓滴液慢慢滲入耳內，以免淌出來浪費了。

在滴耳朵時還要注意不要同時滴兩個耳朵，因為耵聹一旦被泡透了會膨脹堵塞耳道，很影響聽力的，若是兩個耳朵都堵了會影響正常生活，所以不要覺得麻煩，先滴一個耳朵，沖洗干凈后再滴另一個。

耳朵滴好后，再按時到醫院沖洗即可，沖洗時要把托盤托好了，醫生沖洗時不要亂動，最后用干棉簽拭凈外耳道時會疼一些，但一會兒就沒事了。如果耳朵內有充血，說明有炎癥，需要多吃幾天消炎藥才行。

耵聹栓塞的程度及部位不同癥狀有異。外耳道未完全阻塞者，多無癥狀；患者有臨床表現前來就診時，往往可見到耵聹完全阻塞外耳道。

聽力下降：耵聹完全阻塞外耳道，可使聽力減退。臨床上主要表現為傳導性聽力下降。若遇水膨脹，可致聽力驟降，應與特發性突聾鑒別。

耳悶及耳痛：耵聹栓塞后可誘發外耳道皮膚糜爛、腫脹、肉芽形成等，表現為耳部疼痛或悶脹感。

其他：若耵聹壓迫鼓膜時可引起耳鳴、眩暈及聽力減退，若耵聹壓迫外耳道后壁皮膚，可因刺激迷走神經耳支引起反射性咳嗽。

4、洗澡時用醫院的消毒棉簽進行堵塞，耵聹用棉簽進行掏、洗，就是用沖洗液洗完也要及時吸干，保持耳道干燥，這樣才不會影響耳朵衛生。

當耳朵確實癢得難受，或者有耳屎堵住了、流膿流水時，不建議自己在家進行清洗，需要到專業醫療機構進行處理。醫生會快速判斷你的耳朵是否堵塞了，是否需要沖洗。

清洗時過程并不痛，要保持放松，只需幾分鐘，你的耳朵就能安全徹底地被清理干凈，而且你會驚訝地發現聽力更好了呢。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的如何清洁耳朵的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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