秒表项目_【速看】2021年陕西中考体育怎么考?中考体育项目及考试评分标准最全整理来了!...
一、制定的背景是什么?
實施初中學業水平考試體育與健康考試是全面貫徹黨的教育方針,落實立德樹人根本任務,深化高中階段學??荚囌猩贫雀母锏闹匾e措。根據《國務院關于深化考試招生制度改革的實施意見》(國發〔2014〕35號)、《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》(國辦發〔2016〕27號)、《教育部關于進一步推進高中階段學校考試招生制度改革的指導意見》(教基二〔2016〕4號)以及《陜西省教育廳關于印發〈陜西省高中階段學校招生制度改革實施意見〉的通知》(陜教規范〔2017〕9號)、《陜西省教育廳關于印發〈陜西省初中學業水平考試改革實施意見〉的通知》(陜教規范〔2017〕10號)等文件要求,為更好地提高我省學生身體素質,因地制宜組織實施初中學業水平考試體育與健康考試工作,陜西省教育廳印發了《陜西省初中學業水平體育與健康考試工作方案》(以下簡稱《工作方案》),定于2021年開始實施。
二、結構及分值是否發生變化?
將體育考試成績滿分由50分提高到60分,統一考試成績由原來的“35分”修改為“45分”。將平時考核分值向體質健康測試進行適度傾斜。平時考核成績15分,由原來的“體育課成績9分,《國家學生體質健康標準》測試成績6分”修改為“體育與健康課成績6分,《國家學生體質健康標準》測試成績9分”。
三、在哪些方面做了優化和完善?
《工作方案》在保持歷年政策延續性和穩定性的基礎上制定,主要在以下幾個方面作了優化和完善:
一是在統一考試項目類別不變(仍為四個項目)的基礎上,在籃球技能中增加了“全場運球”;
二是對統一考試部分項目的測試方法及標準進行了完善,并對新增項目制定了相應的測試方法和標準;
三是增加了緩考考生的類別(女生特殊生理期和考生臨時傷病)和緩考手續辦理要求,具體緩考辦法由各市(區)教育行政部門自行制定。
四是2021年起,全面取消因參加各級各類運動競賽獲獎的免試。
四、為什么取消因參加各級各類運動競賽獲獎的免試?
按照《陜西省教育廳關于印發〈陜西省高中階段學校招生制度改革實施意見〉的通知》(陜教規范〔2017〕9號),“應屆初中學生應全部參加學業水平考試,學生的體育、藝術等方面特長和表現不再單獨加分,全部在綜合素質評價檔案和結果中體現”。同時,經多次廣泛征求各級教育行政部門、學校和有關專家意見,建議全面取消因參加各級各類運動競賽獲獎的免試,故《工作方案》全面取消了因參加各級各類運動競賽獲獎的免試。
陜西省初中學業水平體育統一考試方法說明中考體育項目
體育考試成績滿分為60分,記入初中學業水平考試總成績,并作為高中階段學校招生錄取的計分科目。其中,平時考核成績占15分(體育與健康課成績6分,《國家學生體質健康標準》測試成績9分);統一考試成績45分。
統一考試成績計算公式為:
統一考試總分(滿分45分)=〔項目1(滿分100分)+項目2(滿分100分)+項目3(滿分100分)+項目4(滿分100分)〕÷4×45%
項目1(一)1000米跑(男)、800米跑(女)
1.場地器材
400米、300米、200米田徑場跑道(符合田徑比賽或測試需要)。提倡使用電子計時設備(以國家認定的電子計時設備使用說明為準),若使用人工計時,需準備發令槍若干,秒表若干,秒表使用前需要校正,每分鐘誤差不得超過0.2秒,每小時誤差不得超過0.3秒。
2.測試方法
考生至少兩人一組進行測試,站立式起跑。當聽到“各就位——鳴槍(跑)”開始起跑。計時應從發令槍的閃光或煙開始,直到運動員的軀干的任何部分抵達終點線后沿垂直平面的瞬間為止。以分、秒為單位記錄測試成績,不計小數。
3.基本要求
(1)如果在非400米標準場地上進行測試,測試人員應向考生報告剩余圈數,以免跑錯距離。
(2)測試人員應告知考生在跑完后應保持直立并緩慢走動,不應立刻坐下,以免發生意外。
(3)考生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
(4)對分、秒進行換算時要細心,防止差錯。
(二)200米游泳
1.場地器材
必須在長25米或50米的游泳池內進行測試;根據參加考試的人數應分為若干泳道,泳道之間用泳道線標記。
2.測試方法
出發——從起點處,在水中手扶池壁開始;轉身——在途中折返轉身時,允許使用身體的任何部分來觸及池壁;結束——手觸池壁即到達終點。測試時當場報出成績并予以登記。
3.基本要求
考生須持游泳體檢合格證,并自備質量合格的游泳專用運動服方能參加考試。考生可采用任何一種泳姿(允許交替運用)游完規定的距離。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、腳蹼等),可戴護目鏡??忌仨氃谝幎ǖ挠镜纼扔瓮耆?#xff0c;途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道線和干擾別人游進;違反規則或基本要求者,不得參加考試或不計成績。?
項目2(一)立定跳遠
1.場地器材
沙坑、丈量尺。沙面應與地面平齊,如無沙坑,可在土質松軟的平地上進行。起跳線至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦,不得有坑凹。有條件的地區盡可能使用測試儀器進行考試。
2.測試方法
考生兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線(最好用置于地面的線繩做起跳線)。兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后緣的垂直距離。每人可跳三次,記取其中最好一次成績。以米為單位,保留兩位小數。
3.基本要求
????(1)發生犯規時,此次成績無效。
????(2)可以赤足,但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
(二)50米跑
1.場地器材
50米直線跑道若干條(符合田徑比賽或測試需要),跑道線要清楚。提倡使用電子計時設備(以國家認定的電子計時設備使用說明為準)。若使用人工計時,需準備發令槍若干,秒表若干。秒表使用前,應用標準秒表校正,每分鐘誤差不得超過0.2秒,每小時誤差不得超過0.3秒。
2.測試方法
考生至少兩人一組測試。站立式起跑,當聽到“各就位——鳴槍(跑)”開始起跑。計時應從發令槍的閃光或煙開始,直到運動員的軀干的任何部分抵達終點線后沿垂直平面的瞬間為止。
以秒為單位記錄測試成績,精確到小數點后一位,小數點后第二位數按非“0”時則進1,如10.11秒讀成10.2秒記錄。
3.基本要求
(1)考生測試穿運動鞋或平底布鞋,赤足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。
(2)發現有搶跑者,要當即召回重跑。
(3)如遇強風時暫停測試。
項目3(一)單杠引體向上(男)
1.場地器材
高單杠或高橫杠,杠粗以手能握住為準。
2.測試方法
考生跳起雙手正握杠,兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后,兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作),上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。記錄完成引體次數。
3.基本要求
(1)考生應雙手正握單杠,待身體靜止后開始測試。
(2)引體向上時,身體不得做大的擺動,也不得借助其他附加動作拉引。
(3)兩次引體向上的間隔時間超過10秒終止測試。
(二)一分鐘仰臥起坐(女)
1.場地器材
墊子若干塊、鋪放平坦。有條件的地區可使用測試儀器進行考試。
2.測試方法
考生仰臥于墊上,兩腿稍分開,屈膝呈90度角左右,兩手手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關節,以固定下肢??忌饡r兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發出“開始”口令的同時開表計時,記錄1分鐘內完成的次數。1分鐘到時,考生雖已坐起但肘關節未達到雙膝者不計該次數,精確到個位。
3.基本要求
(1)如發現考生借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時,該次不計數。
(2)測試過程中,測試人員應向考生報數。
(3)考生雙腳必須置于墊上。
(三)前擲實心球
1.場地器材
長度在30米以上的平整場地一塊,地質不限,在場地一端劃一條直線作為起擲線。實心球若干,測試球重為2公斤。
2.測試方法
測試時考生站在起擲線后,兩腳前后或左右開立,身體面向投擲方向,雙手舉球至頭上方稍后仰,原地用力將球向前方擲出。如兩腳前后開立后投擲,當球出手的同時后腳可向前邁出一步,
但不得踩線。每人投擲三次,記取其中最好的一次成績。記錄以米為單位,取一位小數。丈量起擲線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離。為了準確丈量成績,應有專人負責觀察實心球的著地點。
3.基本要求
(1)考生須原地投擲,不得助跑。
(2)如考生兩腳前后開立投擲,當實心球出手的同時后腳可向前邁出一步,但不得觸及或超越投擲線。
(3)發現踩線等犯規時,此次成績無效。
項目4(一)籃球技能
1.全場運球
(1)場地器材
場地設置在籃球場內或者平整的塑膠場地上。設置要求如下:
長20米,寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿,共設5排,每排2根,標志桿高不低于1.2米;各排標志桿之間相距3米,同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米,距同側邊線3米。起點線中間1米處為出發區域。設置方式如圖所示:
(2)測試方法
考生聽到報號后,持球站立在起(終)點線的出發位置,并做好出發準備。發令后,考生兩腳方可移動,并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿,同時,開始計時。運球過程中,若考生暫時失去對球的控制,但球未出測試場地,考生可自行撿回,在對球失去控制處繼續運球,計時不停止??忌c球均返回起(終)點線,計時停止。每人測試兩次,記錄較好成績。
以秒為單位記錄測試成績,精確到小數點后1位(0.1秒),小數點后第2位數非“0”時進1。
(3)基本要求
考試時犯規,當次成績無效;兩次考試均犯規無成績者,只可增加一次機會;仍然犯規者,該項成績計0分。
2.半場運球上籃
(1)場地器材
場地為28米×15米的半個籃球場?;@球為成人橡膠或皮質籃球。
(2)測試方法
由籃球場底線中點出發開始計時,運球至右(左)側邊線中點區域(1米為半徑的弧)踩線后,返回并運球上籃(未投中者必須補投一次),搶籃板球后運球到左(右)側邊線中點,然后折返并運球上籃(未投中者必須補投一次),投中或補投未中搶到籃板球停表并記錄成績(運球路線見上圖)。每人可測試兩次,以最好成績計算,以秒為單位記錄測試成績,過秒進位,不計小數。如:22.15秒為23秒。測試時當場報出成績并予以登記。
(3)基本要求
受測者只有一次機會;未投進籃,每次加4秒;出現帶球跑、雙手運球、運球上籃不碰籃板籃圈籃網、運球后原地投籃(補籃除外)等違例現象,每次加5秒;如開始就出現嚴重違例則召回
重測并加5秒(重測只限一次)。
(二)排球技能
1.場地器材
在墻面距地面高度1.40米處設一標志線;在地面距墻壁測試用球符合排球規則中規定的比賽用球。?
2.測試方法
考生站在地上標志線外,自己將球向上拋起(開始計時),連續對墻墊球。將球墊至墻面標志線以上,方能計數,反之不予計數。在墊球過程中,球落地由考生自行撿球并繼續進行墊球,直至時間結束。測試時當場報出成績并予以登記。
3.基本要求
每人可測試兩次,以最好成績計算,時間為40秒。
(三)足球技能
1.場地器材
在平整的足球場上進行,測試區域長30米,寬10米,起點線至第一標志物的距離為5米,各標志間距5米,共設5個標志物,標志物兩側邊線各5米,設置方式如下圖所示;測試用球為5號橡膠或皮質足球。
2.測試方法
考生站在起點線后準備,聽到出發令后開始用腳運球,同時計時,依次S形繞過標志物??忌颓蚓^終點線即為完成測試,停表。每人可測試兩次,記取最好的一次成績。以十分之一秒為單位記錄測試成績,過百分之一秒進位。如:7.11秒為7.2秒。測試時當場報出成績并予以登記。
3.基本要求
每位考生需依次S形繞過標志物;出現漏繞標志物或球出規定測試區域,應返回原處(指犯規處)繼續進行,不停表。
總結
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