戒色勿貪快，一步一腳印

戒色勿貪快，一步一腳印

其他地方所宣傳的戒色含義，我不清楚，但是在論壇中，如果是為了對(duì)治自身的煩惱而要戒色，那么，戒色就不當(dāng)急于求成，反而更應(yīng)該安下心來(lái)，一步一腳印，踏踏實(shí)實(shí)去做。

在要戒色之前，首先要明白，自己為什么要戒色?仔細(xì)去思維，沒(méi)有思維，沒(méi)有真正搞清楚自己為何要戒色，戒色的目標(biāo)與方向，戒色最合適的方法，很容易跟著別人瞎走。

一旦走錯(cuò)了路，葬送的是自己的幸福和安樂(lè)。所以，不管學(xué)什么，首先一定要謹(jǐn)慎，在未起步之前，先看清道路。

我們所提倡的戒色，并非像一般修行人那樣，完全止欲，而是希望你像一個(gè)普通人一般，過(guò)正常普通的生活。所以，如果你只是一味地壓抑，可能反而會(huì)影響到你婚后的生活，又或用一些怪力亂神來(lái)嚇唬自己，也可能會(huì)產(chǎn)生一些心理壓力。故要做的，是身心的自我調(diào)節(jié)，除去不良的習(xí)氣，增加正的力量，安定的力量。

如果你想這樣戒色的話，也許可以給你提一些建議。你就按你覺(jué)得合適的方式去走，要記得，結(jié)果是要健康與幸福。

首先，戒除一切不良來(lái)源。

所有有關(guān)情色的書(shū)，光碟，影片，統(tǒng)統(tǒng)謝絕，絕不再沾一本一字一片。要有這樣的魄力。否則一邊看色情，一邊說(shuō)要戒色，這個(gè)我不相信。

你要去除染污，首先要不受污染。這點(diǎn)做不到，別談別的了。因?yàn)檫@是最基本的。

第二，充實(shí)生活，鍛煉身體。

因?yàn)榭仗摚趴赡苋ソ佑|不良的東西吧?因?yàn)閮?nèi)心的寂寞，是不是更想去看。所以，你要充實(shí)自己，讓自己忙起來(lái)。立一個(gè)大志，今生要做什么，或找一個(gè)你所興趣的事來(lái)深入，不斷地深入，將你的精力，用在有意義的事上。如此，不但可以避免有空閑去看無(wú)聊的東西，使自己墮落，反而讓自己在逆流中奮勇而上。做一個(gè)不一樣的人!

另外，還要鍛煉身體。有了健康的身體，你才更有可能去完成你的夢(mèng)想。不要年輕輕的，就病怏怏的。每天運(yùn)動(dòng)，不管寒熱，一天不落，培養(yǎng)自己的意志力。

男子漢大丈夫，或是女兒家，都應(yīng)該注意自己的健康，讓自己動(dòng)起來(lái)，早上起來(lái)跑步，或是上午爬山，又或是打球等等，做你喜歡的事，讓自己流流汗，呼吸新鮮的空氣。早睡早起。我不相信，你不會(huì)健康起來(lái)。

第三，平和自己的心境。

讓你的心安定下來(lái)，不要再躁動(dòng)不安了。內(nèi)心的欲望，如果無(wú)止境地滿足它，它就越發(fā)增長(zhǎng)。因?yàn)槟鞘怯届o的心，你去培養(yǎng)它，它也會(huì)增長(zhǎng)。

當(dāng)善的力量超過(guò)惡的力量，你就有能力去對(duì)抗不良的習(xí)氣。就像一個(gè)和善的人，他就不容易生氣一樣。

所以，你要對(duì)治內(nèi)心的躁動(dòng)，就要讓你的心安定下來(lái)。

這豈是一日二日的問(wèn)題，是你內(nèi)心穩(wěn)定力的培養(yǎng)，需要長(zhǎng)時(shí)間，不斷地反復(fù)地練習(xí)。面對(duì)任何的境界，你都能安靜下來(lái)，穩(wěn)住自己。

如此，不但能對(duì)治不良的習(xí)氣，在你遇到一些重大變故的時(shí)候，你也能安定，坦然面對(duì)，這對(duì)你的人生，不是有更積極的作用嗎?

所以，不當(dāng)只看眼前啊，你們的眼光，一定要放遠(yuǎn)，放遠(yuǎn)，更放遠(yuǎn)，再放遠(yuǎn)一些……

第四，培養(yǎng)智慧的頭腦

如果你迷迷糊糊的，相信對(duì)你的一生，也沒(méi)有什么幫助，別人笑你沒(méi)有女朋友，沒(méi)有男朋友，你就受影響，或是叫你去做什么，你想也不想就去，這是沒(méi)有智慧。

一定要讓自己變得更加理智有智慧。所以，對(duì)于他人所說(shuō)的一切，你一定要思維，不當(dāng)一下子就接受。未經(jīng)思維而接受，是亂信，也是迷信。

反之，經(jīng)過(guò)了思維，求證而相信的，相信一定有其可信的理由，就不容易上當(dāng)受騙。讓你的頭腦動(dòng)起來(lái)，不要人云亦云。

或許有人認(rèn)為我說(shuō)的不妥，但是，這卻是我自身的真實(shí)體驗(yàn)。

先前戒色，也是不經(jīng)思索，一下子就聽(tīng)信了戒色會(huì)有什么可怕的后果，會(huì)誤前途，或是婚姻不順，又或是別的等等什么不好的結(jié)果。因此，內(nèi)心中就種下了這個(gè)種子。當(dāng)看到別人玩女人，可是卻事業(yè)有成，甚至婚姻和樂(lè)。我就會(huì)產(chǎn)生不平，為什么人家放任自己，卻有這樣的好結(jié)果，而我那么嚴(yán)謹(jǐn)?shù)厥爻郑瑓s一直不如意。

之后，讀了楞嚴(yán)經(jīng)，才知道自己錯(cuò)了。

首先，這樣的心就錯(cuò)了。當(dāng)你一直在比較，計(jì)較別人的是非得失，好像戒色，為了就是有好前途，拿這個(gè)做賭注似的。把所有的不幸都?xì)w于它，好像做好它，又可以得到自己想要的，這個(gè)想法就錯(cuò)了。

戒色，就是為了除去不良的習(xí)氣，因此，不管我們得到得不到什么，都要去堅(jiān)守，這個(gè)堅(jiān)守，不是對(duì)物欲的貪求，而是對(duì)正直良善的護(hù)持。

不想讓自己變成喜好色欲的人。就像不想讓自己變成一個(gè)強(qiáng)奸犯，因此，絕不會(huì)去做非理非法的事一樣。哪里是一定要有什么好結(jié)果，我才去做的呢?

有這樣的心，你就不會(huì)再看別人得到什么而生不平，哪怕他得到再多再好的東西，也引誘不了自己，我就是要堅(jiān)持我所堅(jiān)守的。如此，你的心才平，才真正守得住。才不會(huì)被那些外境所迷惑。

否則，看到妓女過(guò)得好，你反而會(huì)生嗔恨心，不平，也不滿，一肚子的怨氣就這樣產(chǎn)生了，對(duì)與最初的心愿，要健康和樂(lè)的生活，豈不違背了嗎?

倘若是為了得到什么而戒色，當(dāng)你得不到你所要的東西時(shí)，你是不是就會(huì)放棄了戒色?或是認(rèn)為自己白守了?又或認(rèn)為自己上當(dāng)了?

讓你的心更慈悲一些，更理智一些。

清新的頭腦，會(huì)讓你更愿意去堅(jiān)持，而不是反反復(fù)復(fù)，經(jīng)常倒退，或是產(chǎn)生對(duì)他人及社會(huì)的埋怨。因?yàn)槟愫苊靼啄阋穆贰?/p>

至于因果報(bào)應(yīng)，這當(dāng)然是實(shí)有的事。但是，不能亂套，也正是對(duì)因果的相信，所以，縱然遇到再多的逆境，內(nèi)心的堅(jiān)守仍然是不變的。

進(jìn)而，當(dāng)你的心的重點(diǎn)，已不再是色欲，而是你的事業(yè)，或是家人的幸福，或是為國(guó)爭(zhēng)光，又或是想要去救苦救難，又或想要有一些成就，像愛(ài)迪生，像愛(ài)因斯坦，或是像德瑞莎修女拯救貧苦。你的心量就變大了，你的眼光也不一樣了，你的所作所為，自然就不同了。

縱然達(dá)不到那樣的高點(diǎn)，但是，在這過(guò)程中，你卻一直是進(jìn)步的，你一天天地遠(yuǎn)離色欲的深淵，一天天地邁向更開(kāi)闊的空間，你的路，不是越走越寬了嗎?

心變了，行為變了，你的命運(yùn)怎么可能不變?

因此，腳踏實(shí)地吧，將所有的煩惱，壞的習(xí)氣，不好的個(gè)性，壞脾氣，老毛病，都一一對(duì)治。讓自己每天過(guò)得快樂(lè)一些，健康一些，和樂(lè)一些，也更加智慧一些。

縱然遇到病苦與不幸，你仍然會(huì)覺(jué)得，我的每一天，沒(méi)有白過(guò)，那么，你的一生，也一定不會(huì)白活!

總結(jié)

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