談到藝術(shù)，其實(shí)對于我個(gè)人來講，藝術(shù)并不是知識(shí)，而是每個(gè)人天生都有的感受。就像我們很小的時(shí)候，話都說不清楚，但是看到自己喜歡的人就會(huì)不由得笑，感受到自己不喜歡的人就會(huì)不由自主的哭一樣。藝術(shù)就是這么感性的事情，而偉大的藝術(shù)家無一例外都帶有某種“感性”的氣質(zhì)。

對于藝術(shù)的學(xué)習(xí)也是一件快樂的因?yàn)槊恳淮蔚乃囆g(shù)創(chuàng)作的過程都是唯一且不同的，這才是真正讓人著迷的地方。而正是由于它的形式多樣，所以當(dāng)你正在走進(jìn)藝術(shù)殿堂的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)它太博大了，真的是暢游不完的。那么說起暢游就不得不說餅干俠最近苦練的一項(xiàng)技能“蝶泳”。

“我去！餅干俠你能再無厘頭一點(diǎn)么？從藝術(shù)到游泳這跨度也太大了吧？”

我猜你一定會(huì)這么說的。

那我的回答是：拜托我風(fēng)格一直都是這樣子的好么？其次，就是不管是學(xué)習(xí)藝術(shù)還是學(xué)習(xí)游泳，在知識(shí)的領(lǐng)域暢游都一定要具備的技能就是自學(xué)能力，所以今天餅干俠就將自己通過讀書學(xué)會(huì)并總結(jié)的蝶泳技巧傳授予你。

下面就是我在《從零開始學(xué)游泳》這本書中提取圖片，加之自己總結(jié)的蝶泳技巧，希望僅用文字教會(huì)你如何正確的蝶泳。

首先說明一點(diǎn)，游泳前身體放松是十分重要的。其次蝶泳的技巧總結(jié)只有兩步，更多的下水嘗試才是學(xué)習(xí)游泳的關(guān)鍵。ok我們開始吧～

第一步：頭部先入水，手臂前伸，下顎內(nèi)收屁股上翹，形成了一個(gè)倒V字形并伴隨第一次打腿。（這里要注意打退的時(shí)候雙腿并攏，腰部用力，類似海豚）

第二步借助水向上的浮力抬頭，雙臂向身后抱水，并將身體上提，伴隨進(jìn)行第二次打腿。（這里需要注意的是，手臂的動(dòng)作類似雙臂支撐身體上岸的樣子，同時(shí)的擺動(dòng)尺度要盡量大）

通過第二次的打腿使身體浮出水面，這時(shí)進(jìn)行換氣，再銜接第一步動(dòng)作（這里要注意的是在肩部前伸時(shí)完成呼吸動(dòng)作）

不要使用蠻力，多利用水中的反作用力躍出水面，這個(gè)是蝶泳的關(guān)鍵。利用身體的大幅擺動(dòng)游可以幫你節(jié)省大量的體力。OK 是不是感覺蝶泳好簡單呢？還不趕緊去試一下，那么多餅干俠也要游泳去了，祝周末愉快哦～

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的艺术畅游的正确泳姿的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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