談到藝術，其實對于我個人來講，藝術并不是知識，而是每個人天生都有的感受。就像我們很小的時候，話都說不清楚，但是看到自己喜歡的人就會不由得笑，感受到自己不喜歡的人就會不由自主的哭一樣。藝術就是這么感性的事情，而偉大的藝術家無一例外都帶有某種“感性”的氣質。

對于藝術的學習也是一件快樂的因為每一次的藝術創作的過程都是唯一且不同的，這才是真正讓人著迷的地方。而正是由于它的形式多樣，所以當你正在走進藝術殿堂的時候就會發現它太博大了，真的是暢游不完的。那么說起暢游就不得不說餅干俠最近苦練的一項技能“蝶泳”。

“我去！餅干俠你能再無厘頭一點么？從藝術到游泳這跨度也太大了吧？”

我猜你一定會這么說的。

那我的回答是：拜托我風格一直都是這樣子的好么？其次，就是不管是學習藝術還是學習游泳，在知識的領域暢游都一定要具備的技能就是自學能力，所以今天餅干俠就將自己通過讀書學會并總結的蝶泳技巧傳授予你。

下面就是我在《從零開始學游泳》這本書中提取圖片，加之自己總結的蝶泳技巧，希望僅用文字教會你如何正確的蝶泳。

首先說明一點，游泳前身體放松是十分重要的。其次蝶泳的技巧總結只有兩步，更多的下水嘗試才是學習游泳的關鍵。ok我們開始吧～

第一步：頭部先入水，手臂前伸，下顎內收屁股上翹，形成了一個倒V字形并伴隨第一次打腿。（這里要注意打退的時候雙腿并攏，腰部用力，類似海豚）

第二步借助水向上的浮力抬頭，雙臂向身后抱水，并將身體上提，伴隨進行第二次打腿。（這里需要注意的是，手臂的動作類似雙臂支撐身體上岸的樣子，同時的擺動尺度要盡量大）

通過第二次的打腿使身體浮出水面，這時進行換氣，再銜接第一步動作（這里要注意的是在肩部前伸時完成呼吸動作）

不要使用蠻力，多利用水中的反作用力躍出水面，這個是蝶泳的關鍵。利用身體的大幅擺動游可以幫你節省大量的體力。OK 是不是感覺蝶泳好簡單呢？還不趕緊去試一下，那么多餅干俠也要游泳去了，祝周末愉快哦～

總結

以上是生活随笔為你收集整理的艺术畅游的正确泳姿的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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