竹叶菜的功效与副作用(竹叶菜)
生活随笔
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竹叶菜的功效与副作用(竹叶菜)
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1、展開全部
2、是的 稱: 竹葉菜、通菜、空心菜、藤菜
3、夏秋季節(jié)主要綠葉菜之一。在空心菜的嫩梢中,鈣含量比西紅柿高12倍多,并含有較多的胡蘿卜素。水上竹葉菜。利用水面栽培的竹葉菜吸收水中營養(yǎng),其生長過程無需施肥用,同時可以改善水質(zhì),綠化水源。
4、。空心菜是堿性食物,食后可降低腸道的酸度,預(yù)防腸道內(nèi)的細菌群失調(diào),對防癌有益??招牟酥械娜~綠素有“綠色精靈”之稱,可潔齒防齲除口臭,健美皮膚,堪稱美容佳品??招牟诵詻?,菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用,可預(yù)防感染。
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總結(jié)
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