一.自我反思：

?

1.每天要做的事情太多，一堆的事情在等著自己去做，這讓感覺負擔(dān)很重，壓力很大，每天自己干活很累，但下來自己沒人任何成就感！ 2.昨天沒做好的事情，有的時候會陷入自責(zé)，不能釋懷，而不是關(guān)注于今天要做的事情

二.學(xué)習(xí)總結(jié)

1.每天建立一個新的“To Do”列表 ?

2.每周建立一個新的“To Do”列表

3.關(guān)注價值流，放棄一些和當(dāng)前目標不一致的事情

4.設(shè)定時間和數(shù)量約束，計劃具體到數(shù)量和時間段，給自己壓力和緊迫感

5.時間會更改事情的重要性，每天要改變計劃

6.花更多時間來做，而不是不停地重新調(diào)整，不要為了計劃而計劃，計劃不執(zhí)行就是廢紙一張

7.活在當(dāng)下，明天都是新的開始，忘掉過去，輕裝上陣！

?

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的敏捷结果30天之第四天:放弃一些事情的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。