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8

別讓稀缺思維綁架你。

窮人為什么窮？

因為不努力？因為懶？還是因為沒有機會？

2006年經濟學大咖和心理學大咖強強聯合，經過8年在貧民窟的調查研究，他們有了一個發現：比貧窮更可怕的，是貧窮會限制人的思想，影響人的行為。

哈佛大學經濟學教授穆來納森和普林斯頓大學的心理學教授沙菲，各自帶著團隊在印度通過一系列的經濟學、心理學的實驗研究、調查了不同民族、不同文化背景的窮人，發現真正導致窮人走不出貧窮的一個重要原因，就是因為他們陷入了稀缺的陷阱之中。

稀缺心態是不被外界所重視的一種心態，但它卻在潛移默化中影響著我們的行為舉止。

01

我們先來設想這樣一個場景：

你正陷入財務危機之中，有幾份賬單等著你償還，信用卡也被你刷爆了，每天，你都在為錢而心煩意亂。

請問，這個時候你還會工資一發下來就花個精光嗎？還會去買一臺先使用半年然后再付費的藍光投影儀嗎？

我想所有人都會異口同聲地說：“肯定不會！”

但現實中，很多陷入財務危機的人往往很難做到如此理性。

肖恩受過高等教育、有一份體面的工作，但他的財務卻出現了極大的問題。

他已經欠了銀行一屁股的債，有時候電話響了都會讓他變得慌張起來，生怕又是哪家銀行在催他趕緊還錢。

肖恩也知道，要想擺脫現狀的困擾，他得節約開支、能省則省。

可他發現，很多時候根本就沒法省錢，到處都是需要花錢的地方。

喜歡好久的那件夾克正在打折，折扣優惠比之前都高了很多；女兒的生日快到了，實在不能給她送一個廉價的生日禮物；朋友馬上要結婚了，又得是一筆不小的開支……

忍不住要花錢、不得不要花錢，這些事情讓肖恩不僅沒能省下錢，欠的錢反倒更多了。

圖片｜billydeee-攝

為什么會出現這樣的現象？因為肖恩陷入了一種由沒錢而引發的稀缺心態。

什么是稀缺心態？

就是當我們的擁有少于需求時，這種不幸福的感覺強行侵入了我們思想之中，改變了我們的思維方式，影響了我們的決策和行為方式。

說得通俗一點，就是大家常常說得窮人思維，這是一種在我們在我們思想中根深蒂固的行為模式。

沒錢固然可怕，可比沒錢更可怕的是陷入了稀缺心態，如果不擺脫這種心態，只會讓人在貧窮的道路上一去不復返。

02

目光短淺，僅考慮當下

稀缺心態很容易讓人的目光變得短淺，只會讓人一直慌慌張張局部地、暫時性地解決問題。

經濟學家曾對印度的街頭小販做過這樣一個調查：

這些小販在街頭兜售各種鮮花、蔬菜和水果，他們的營業模式很簡單，就是每天清晨去批發市場進上一天的貨物，當天賣完當天回本。

這些小販們都沒有什么錢，他們都會向銀行借1000盧比來進貨，每天賺的一半收入用來支付這1000盧比的利息。

如果小販們每天能少買一杯茶喝、少吃一點零食，那么一天就可以多攢下5盧比去進貨，經過50天的努力就可以免去向銀行借1000盧比了。

聽上去并不難，不過是近兩個月的時間，就能擺脫借貸。可因為稀缺心態，小販們深陷借錢、還利息、再借錢、再還利息的怪圈之中。

圖片｜billydeee-攝

也許，你會說，這些小販們最大的問題還是沒有錢，如果能多一點錢，他們自然不會一直原地打轉，能夠擺脫這個惡性循環。

事實發現，結果并非如此。

經濟學家幫數百名小販償還了欠銀行的債務，在最初的幾個月，無債一身輕的小販們沒有把錢隨意花掉，也沒有再次借債，每天賺得錢都能夠存下來了。

可隨后的幾個月里，小販們開始一點點地又回到了最初狀態，又開始借錢、還利息、再借錢、再借利息。

只是短短一年，所有人的債務量又回到了當初的狀態。

知乎上有一個年輕人問：自己欠了錢該怎么去償還？

很多人都說能省則省，把錢都拿來還債。

有一個高贊回答讓我印象格外深刻，他說：千萬不要把所有錢都用來還債，也得拿一部分錢存著，這就是為了防止未來因為突發事件而再次因為沒錢借貸。

人生是一個長期發展的過程，一個人若不能從長遠來規劃財務，他所做的一切就只能是局限于眼前那些開銷，甚至還為了補眼前的窟窿而去挪用未來的資源。

長此以往，哪怕是解決了目前的財務危機，但也會給未來的財務危機埋下一個炸彈，不知道什么時候就會引爆。

03

制造噪聲，分散注意力

約翰是個大學生，就在他考試前一天得知了一個消息：兩項本應該要發放的獎學金突然取消了。

約翰原本上學的錢都是家里東拼西湊出來的，最后用上了學生貸款、學院補助、獎學金這才算是湊夠了學費和生活費。

一想到下個學期的學費，約翰就開始發愁：

能不能再問銀行貸款了？自己以后能不能還得起？要不要問叔叔借點錢？要是爸爸知道了怎么辦？再不然就轉學去個收費便宜的學校？

這些問題一直縈繞在約翰的腦海之中，讓他根本就沒有辦法安下心準備考試，在考試中也答錯了好幾道題。

稀缺心態對人的影響很大，其中一個最大的影響就是會在我們腦海中制造很多很多想法，它們就像不斷干擾我們的噪聲一樣，不但會分散我們的注意力，還會讓我們犯不少低級的錯誤。

在沒錢的時候，人更容易思想拋錨，更容易注意力不集中，那些在我們腦海中一閃而過的念頭，看上去好像并沒有什么危害，但卻會在不知不覺中影響一個人的行為模式。

圖片｜billydeee-攝

心理學家做了一個實驗，發現當人在沒錢的時候，他們的響應速度要比有錢時要慢11%，而且還會犯下多出15%的錯誤。

其實不難理解，我們都曾有過滿腹心事的時候，每次當我們心事越多我們做事情的效率就越低，出錯的概率也就越大。

就像手機開多了APP會卡，電腦開多了網頁會變慢，我們的大腦承載了太多的信息之后也會變得遲緩。

人的注意力都是有限度的，現有的資源不足以滿足自己的需求，大腦就會被這種痛苦所折磨，當長期處于這種折磨下，人又怎么會變現得特別好呢？

畢竟越是稀缺，大腦運行的負荷就越重。

04

一不小心就陷入借貸

如果說，前面兩種危害都是有點虛無縹緲的，那這種危害那絕對殺傷力很強——讓人一不小心就陷入借貸之中。

桑德拉的丈夫失業了，兩人原本一直都能提前一個月支付房租和各項賬單，就因為丈夫的突然失業，讓他們有點捉襟見肘了。

原本手頭也不寬裕了，汽車保險也該要續費了，沒辦法桑德拉就去向銀行貸款。

這就像是打開了潘多拉的盒子，開始借貸的次數越來越多、額度越來越大。

每次工資一發就是想著趕緊先把貸款還了，等半個月后沒錢花了，就只能再去貸款，在這樣一個惡性循環之下僅僅半年的時間，他們就已經無力償還本金了，每個月的工資就只夠清還一個利息。

最后差點因為拖欠房租被房東趕出去。

桑德拉很不明白，她并沒有拿這些錢去揮霍，怎么窟窿就越補越大了？

圖片｜billydeee-攝

其實原因并不難理解，因為稀缺心態讓人目光變得短視，為了能盡快解決當下的難題就挪用了未來的資源。

今天的稀缺導致了明天更大的稀缺。

不是說借貸不行，當未來的資源能給你當下比未來更大的利益時，借貸完全沒有問題。

但很多人的借貸只是為了解決當下的燃眉之急。

現在借貸途徑這么多，當人為了以解燃眉之急時，很容易就想去借貸，有時甚至都顧不得那高昂的利息。

05

2005年4月23日，一名美國消防員布萊恩·亨頓在一次救火行動中去世了，去世的原因不是因為火焰灼傷或者是房屋倒塌，而是在救火的路上，因為沒有系安全帶而發生車禍去世。

曾看過一個數據，消防隊員在車輛事故中喪生的概率排行第二位，1984年-2000年期間，因發生車禍而去世的消防員，有79%都是因為沒有系安全帶。

為什么會這樣？

因為他們太專注于節省時間，而忽略了節省時間之外的東西。

救火最要緊的事情就是要凡事一定要快，消防員們在接到報警后的短短60秒鐘，就能夠把褲子、外套、面罩、手套、頭盔、靴子一件不落地穿戴整齊并跳上消防車。

所以當他們爭分奪秒去救火時，卻把系好安全帶這樣的事情給忘記了。

只要資源變得稀缺，人就會陷入一種稀缺心態，它就會俘虜人的思想，讓人在神不知鬼不覺中就陷入了稀缺的怪圈之中。

這就是稀缺心態給人帶來最直觀的傷害。

圖片｜billydeee-攝

資源總是有限的，我們肯定都會多多少少遇到資源稀缺的時候，即使不是金錢的稀缺，也可能會是時間的稀缺或者是情感的稀缺。

既然我們沒有辦法做到擁有充足的資源，那么我們該如何避免稀缺帶給我們的傷害呢？

主要是有以下幾點做法：

① 時刻提醒自己關注重要的事情

當忽視重要的事情，往往就是導致更大損失的開始，所以為了降低損失，第一步就是去關注那些重要的事情。

哪怕賺得錢再少，也要給身體定期做檢查、存好備用金、給未來必要的事情留下預算……

這些短期看上去好像并沒有什么用，可當身體病了、收入銳減了，你就會慶幸自己沒有落下這些重要的事情。

② 保持警覺

當人被稀缺心態俘獲時，意志力就會變弱，這時人很容易就會被各種欲望、誘惑打敗。

所以要讓自己保持警覺性，盡量不要讓自己的意志力去與欲望、誘惑作斗爭。

比如：你知道自己這個月沒有買衣服的預算，那就不要去逛服裝店；知道自己這個月沒有買零食的預算，那就不要往超市的零食區去……

這樣徹底的隔斷，總比讓意志力跟著去做一番斗爭的強。

③ 合理分配注意力

腦子中太多一閃而過的碎碎念很容易讓人注意力分散。

所以要適當清理一下自己的大腦，優化一下大腦的運行空間，當你把注意力從無用之事拉了回來之后，你就會發現大腦運行地更順暢了。

如果有必要，適當給大腦來個徹底的休息日，關上手機、關上電腦，短暫地遠離一切紛紛擾擾，讓它好好放空一會兒。

④ 在富裕的時候去做事

在錢多的時候、時間多的時候去做最重要的事情。

比如錢多的時候，可以給自己買個保險、多存點錢，不要想著全花了，等到陷入稀缺狀態時，這些都能幫你一把；

比如時間多的時候，可以去做那些最重要有最有意義的事情，不要全都用來看電視、睡大覺了。

沒有人會處于永遠的稀缺，只要把人生最佳時機與富裕相聯系起來，很多事情就會好辦很多。

最后，希望我們都能夠在擺脫稀缺心態的影響，不要陷入這個怪圈之中。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的哈佛经济学教授卧底贫民窟8年，揭开穷人最大真相：这比贫穷更可怕的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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