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人物一：陳睿，前百度研發(fā)經(jīng)理，攜程定制旅游CTO
從程序員到架構(gòu)師到管理者，最后到創(chuàng)業(yè)者

我一直相信這樣一句話：真正的危機(jī)，來源于在正確的時間做不正確的事。沒有在正確的時間，為下一步做出積累，這才是危機(jī)的根源。

比如，當(dāng)你邁過了30歲這個坎，你的能力還局限于程序的范圍，也沒有積累好自己的深度以及視野。如果真是這樣，我想我一定會每天夜不能寐，每天唾罵自己，你特么究竟每天在干神馬。

我也一直相信這樣一句話，當(dāng)你把你的眼淚流干了，你唯一剩下的就只有行動和努力了。

如果你正在這條成長路上的朋友，晚醒不如早醒，這就是我想說的。千萬別等到中年才發(fā)現(xiàn)自己沒有建立好自己的護(hù)城河，這個時候才知道努力。在自己努力的階段，不僅不努力反了選擇了縱容自己，這才是危機(jī)的根源。

做正確的事情

一些發(fā)自內(nèi)心的建議，在每階段知道自己要干什么，收獲什么樣的能力。

23-27歲：技術(shù)積累階段。假設(shè)本科23歲畢業(yè)，那么工作的前5年對你來說就是打基礎(chǔ)的階段。在這5年時間里面，你要積累足夠的技術(shù)底子，打磨自己的技術(shù)實(shí)力，成為某一個技術(shù)細(xì)分領(lǐng)域的牛人。

我自己依然記得當(dāng)年這樣的場景：蹲在出租房里面每晚每晚的啃技術(shù)文檔，在公司連續(xù)打地鋪干通宵的場景。
只有真正經(jīng)歷過貧窮，經(jīng)歷過苦難的人，才會越早就懂得努力才是自己這一生唯一的出路和機(jī)會。

27-30歲：形成思維方法論和知識體系的階段。當(dāng)你積累足夠的技術(shù)實(shí)力，例如超過10萬行代碼以后，你應(yīng)該形成了自己的思維方法論和自己獨(dú)立的學(xué)習(xí)技巧，任何新的技術(shù)在你眼中都能迅速的看到技術(shù)的本質(zhì)，快速吸收成為你的知識體系的一部分。

你只要前一個階段打的基礎(chǔ)足夠牢固，這個階段你一定會開始蠶食別的領(lǐng)域，這是一定的。

逐漸的不再滿足于純技術(shù)領(lǐng)域的探索，而是開始探索技術(shù)背后的事情：什么技術(shù)在什么樣的場合能夠發(fā)揮最大的價值；技術(shù)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該怎樣構(gòu)建；技術(shù)在公司未來的價值？創(chuàng)業(yè)公司對技術(shù)的需求？支撐技術(shù)的產(chǎn)品，怎樣學(xué)習(xí)做產(chǎn)品？支撐產(chǎn)品背后的運(yùn)營體系是怎樣建立的？商業(yè)社會對技術(shù)、產(chǎn)品、運(yùn)營等的是怎樣的認(rèn)知，商業(yè)社會有什么的特定規(guī)律?也許還有更多…

在這個階段，積累技術(shù)對你來說簡直是小菜一碟，你更需要磨練的是思考能力，形成自己的思維方法和知識體系，這將是你幫助你一生的武器。

35歲危機(jī)度過之道

30-33歲這個階段，最關(guān)鍵的是了解自己。知道自己擅長什么，自己的優(yōu)勢在哪里，怎樣才能夠最大化自己的價值，同時也知道自己有什么重大缺陷。未來是揚(yáng)長避短還是不斷避免自己的缺陷，這些需要提前想清楚。一旦想清楚，想透了，就剩下行動。你可以選擇避開做自己不擅長的事情，不勉強(qiáng)自己，不讓自己處于對自己不利的環(huán)境。當(dāng)然，你也可以選擇不斷補(bǔ)短，把自己的不擅長點(diǎn)變成自己最擅長的。這個需要結(jié)合自己的情況來慎重選擇，最終看你要走什么樣的一條路，是打算做技術(shù)專家、管理者、還是技術(shù)結(jié)合產(chǎn)品，還是創(chuàng)業(yè)者。

走自己的路

程序員也好，設(shè)計(jì)師也好，架構(gòu)師也好，產(chǎn)品經(jīng)理也好，這都是一份職業(yè)。職業(yè)一定有他的職業(yè)基礎(chǔ)操守，這個是需要遵守的。千萬別程序員做不到就開始換做產(chǎn)品，換做運(yùn)營，這樣的思維不管你做什么工作，也許你什么都做不好。

所以，沒有做好本職工作之前，別輕易談轉(zhuǎn)行。也可以好好琢磨琢磨，很多程序員出身的，哪個是程序員都做不好，就敢說自己產(chǎn)品很牛逼，我就是一個運(yùn)營天才。

人物二：楊毅，資深職業(yè)規(guī)劃顧問不管是否承認(rèn)，你都必須重視“35歲現(xiàn)象”

很多企業(yè)在招募人才時，明確規(guī)定年齡在35歲以下。如果你的年齡到了35歲卻還在通過招聘網(wǎng)站投遞簡歷，不斷跳槽的話，你就應(yīng)該反省一下自己到底哪里做錯了。

當(dāng)然，根據(jù)我們的實(shí)踐咨詢經(jīng)驗(yàn)來看，如果你真到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個問題的時候，很有可能這個問題你已經(jīng)無力解決了，很多現(xiàn)實(shí)的困難會讓你有心無力，束手無策。

為了不讓你35歲以后的職業(yè)生涯變得一塌糊涂，你至少應(yīng)該在30歲就確立明確的目標(biāo)，并利用5年的時間去追趕。這可能是你成長的最后的最佳時機(jī)。錯過了這個時機(jī)，你已不再年輕，社會也不會再以包容的心態(tài)去原諒你的年少輕狂。否則，你多走一步錯路，就必定要在以后以十倍的代價補(bǔ)回來。

30歲：你必須要面對的三大問題

第一，能否擔(dān)起家庭與責(zé)任？

如果你已經(jīng)成家立業(yè)，你必須清醒地意識到：你的職業(yè)到底該如何發(fā)展，才能確保讓你支撐整個家庭的負(fù)擔(dān)？這不僅僅包括你的愛人，還包括你的孩子及父母（尤其是雙方都是獨(dú)生子女的時候，你要承擔(dān)的是雙方四位老人的供養(yǎng)）。

到了這個階段，你的壓力是成倍增長的，但如果你在職場上的成長無法實(shí)現(xiàn)倍增，甚至還在以某種形式進(jìn)行著倒退，那么，你以后的職業(yè)發(fā)展就會面臨更多的壓力。而這種壓力，更多的時候，會使你沒有余力去謀求更好的發(fā)展。

很多人在跳槽時，往往會有一個很大的顧慮：如果我跳了，收入沒有現(xiàn)在的高，那么，現(xiàn)在的工作，我還會輕易再動嗎?

所以，要想行動，就趁早。趁你還沒有背上家庭的包袱的時候，輕裝上陣，拼盡全力向前沖，這是你唯一的選擇。千萬不要在這個時候享受安逸，否則，你的后半生都將永遠(yuǎn)在碌碌無為中“被安逸”下去。

第二，你的能力與年齡是否匹配？

在我們的很多客戶中，其中較為棘手的一種情況，就是能力與年齡不匹配的問題。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并沒有什么太大的差別，所以當(dāng)他們的職業(yè)想向上突破時，會遇到很多的阻力。

導(dǎo)致這種情況的產(chǎn)生有兩種原因：

一種是頻繁跳槽，沒有在一個方向上積累，無一技之長；

二是雖然在一個方向上長期積累，但只是第一年是成長的，剩下的幾年都是在做重復(fù)勞動，原地踏步。

所以，對于那些年齡30歲的朋友來說，從現(xiàn)在開始，你必須要慎重審視一個問題：從畢業(yè)到現(xiàn)在，我工作幾年了？我身上所具備的能力是否與我的年齡相匹配？

如果不匹配，那么，你一定要及早樹立危機(jī)感，并跑步前進(jìn)，以彌補(bǔ)與那些先知先覺者之間的差距，確保自己不會在競爭的過程中被他人擠下馬。

第三，你是否構(gòu)建與提升了知識結(jié)構(gòu)？

身在職場，不同職位等級的人，所做的事情是不一樣的，他們所具備的眼光與思維模式同樣也有差別。

一個最基礎(chǔ)的業(yè)務(wù)員，想著如何維護(hù)好終端，這是戰(zhàn)術(shù)層面的東西，也是他的職責(zé)所在；但如果一個營銷總監(jiān)這樣的角色，還和業(yè)務(wù)員一樣天天想著如何去和終端老板打交道，那就是他的失職了。

每一個企業(yè)的運(yùn)營，都會由戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)所構(gòu)成。大的戰(zhàn)略會細(xì)分成小的戰(zhàn)略，小的戰(zhàn)略會細(xì)分成一個一個的執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)，由基層人員去付諸實(shí)施。不同層級的人，分別負(fù)責(zé)不同高度的工作，各司其職，這也是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義所在。

同樣，每一個不同層級的人，也存在不同的知識結(jié)構(gòu)。層級越高，你看問題的眼光和思路就要越高，你的整體知識結(jié)構(gòu)層次也要向上發(fā)展和突破。要不然，你的能力，永遠(yuǎn)只能停留在具體的基層操作層面上，不會有大的發(fā)展，職位上更不可能有上升。

30歲之前：如何打好基礎(chǔ)

我建議你做兩件事。

第一件，找準(zhǔn)一個可以為之奮斗5年、 10年甚至更久的目標(biāo)。

這是一種最理想的狀態(tài)。因?yàn)橐粋€清晰的目標(biāo)，可讓你的職業(yè)成長圍繞著一個點(diǎn)去積累經(jīng)驗(yàn)，而這種日積月累的經(jīng)驗(yàn)積累，也是你日后升職加薪的籌碼。雖然經(jīng)驗(yàn)并不一定與能力相關(guān)，但如果沒有經(jīng)驗(yàn)的積累，你的能力也基本沒有提升的可能。

Macolm Gladwell在他的著作《異類》中說：無論是最優(yōu)秀的運(yùn)動員，企業(yè)家，音樂家還是科學(xué)家，經(jīng)調(diào)查，你都會發(fā)現(xiàn)他們至少都在付出了長達(dá)十年，每天不低于三小時的努力之后才嶄露頭角的。

建議你要考慮的第二件大事，就是學(xué)會做人。

我甚至認(rèn)為，會做人比會做事還要重要百倍。找到一個合適的職業(yè)目標(biāo)，對于很多迷茫中的人來說可能并不是容易的事；但學(xué)會做人，則是你在任何公司、任何時候都可以修煉的一種職業(yè)素養(yǎng)。

在做人的修煉中，有四項(xiàng)要素，是能夠?qū)δ阋院蟮穆殬I(yè)發(fā)展起到致命性影響的：

你的人際關(guān)系處理能力
這其中包括與你的上司的關(guān)系，以及與你的同事的關(guān)系。

不斷學(xué)習(xí)的能力
我曾經(jīng)碰到一個客戶，已經(jīng)近40歲的人了，做會計(jì)做了14年，仍然只是一個基層主管的職位，在公司中也看不到晉升的機(jī)會，好多年沒有加薪了。

我們問他：“在這14年中，你有沒有進(jìn)行過培訓(xùn)、進(jìn)修或者任何其他形式的充電？”
“沒有。”
“從來沒有嗎？”
“從來沒有。”

這是一個非常極端的例子，但這種現(xiàn)象在職場中卻是非常普遍的。

沒有學(xué)習(xí)，你的職業(yè)發(fā)展就會在原地踏步。你以為你沒有退步，但實(shí)際上別人在進(jìn)步，你與別人之間的差距在不知不覺中拉開了，就等于退步了。

樹立職業(yè)化精神
不管你有沒有目標(biāo)，不管這項(xiàng)工作是不是你愿意做的，只要你在這個崗位上，你就應(yīng)該把事情做好。

即便這份工作你不喜歡，也不要用消極的的方式去對待，因?yàn)槟悴粌H在浪費(fèi)公司的時間，更是在浪費(fèi)你自己的時間。身在職場，你能收獲的無非是兩種東西：一是回報(bào)，二是成長。在沒有明確的目標(biāo)之前，把眼前的事情做到極致，把所有你能夠在這個職位上得到的東西，統(tǒng)統(tǒng)用自己最大的努力去爭取。以消極的態(tài)度對待工作，你會兩手空空，什么也得不到。

要有強(qiáng)大的內(nèi)心
我所遇到的很多人，其實(shí)內(nèi)心里都很脆弱，無法經(jīng)受漫長人生道路上所降臨的各種苦難。要知道，每個人的成長都不是一帆風(fēng)順。即便是耶穌，又何嘗不會遭受苦難的洗禮?

強(qiáng)大的內(nèi)心可以讓一個人在絕望中看到希望，而消極悲觀只會讓你在希望面前錯機(jī)良機(jī)。

30歲之后：如何實(shí)現(xiàn)質(zhì)的突破？

要想讓你35歲以后的職業(yè)生涯實(shí)現(xiàn)比較大的發(fā)展，你應(yīng)該從30歲開始，好好利用5年時間，著手準(zhǔn)備以下3件至關(guān)重要的事情：

NO.1完成你的專業(yè)化品牌構(gòu)建

“日本戰(zhàn)略之父”大前研一在《專業(yè)主義》中提出了這樣的觀點(diǎn)：

“你憑什么勝出？未來能夠牽動世界大勢的，是個人之間的競爭。能否獨(dú)霸世界舞臺，鍛造他人無法超越的核心競爭力？你唯一的依恃，就是專業(yè)。”

你是一流的商務(wù)人士，還是一般的上班族？差別就在這里！給自己一個專業(yè)定位，樹立自己的品牌形象，會為你以后的職業(yè)發(fā)展增加更多有價值的籌碼。

為了支撐你“專業(yè)化”的品牌形象，你需要在以下兩個方面做出努力：

第一，就是前面提到過的知識結(jié)構(gòu)問題。

要脫離具體的操作層面的問題，把你看待問題的眼光放得更高一些，更遠(yuǎn)一些，成為一個具有“遠(yuǎn)見卓識”而不是“鼠目寸光”的人。

你要向這個行業(yè)里最優(yōu)秀的人看齊，并以他們?yōu)槟繕?biāo)，作為自己修煉成長的榜樣，一步一步彌補(bǔ)與優(yōu)秀之間的差距。這個時候，在職學(xué)習(xí)、進(jìn)修等等都需要提上日程，學(xué)會用新的知識充實(shí)自己的頭腦。

第二，就是樹立自己在行業(yè)內(nèi)的影響力。

你要想成為優(yōu)秀的職場人士，也必須向那些最優(yōu)秀的人看齊，樹立在這個行業(yè)內(nèi)的影響力，用你的思想去影響別人。

NO.2把自己培養(yǎng)成一個優(yōu)秀的中層管理者

走上了管理者崗位，是你職業(yè)成長的關(guān)鍵一步。以后的發(fā)展空間，都與此次的晉升密不可分。但這個位子并不是每個人都能夠坐穩(wěn)。

蓋洛普曾經(jīng)做過一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)員工之所以離職頻繁，很多時候問題并不在于公司，而是在于其上司：公司的中層管理者。

正因?yàn)橹袑庸芾淼牟簧?#xff0c;而對于下屬員工的發(fā)展與成長造成了非常不利的影響，導(dǎo)致他們職業(yè)發(fā)展無論是在專業(yè)能力上，還是在職業(yè)修養(yǎng)上，均不能得到有效的成長。

你必須要意識到：你的管理，將有可能改變你的下屬的終身命運(yùn)，是你錯誤的管理方式在不知不覺中傷害到你的下屬，迫使他們離開公司。

當(dāng)你的成長因?yàn)槟愕纳纤径艿阶璧K的時候，這是你的不幸，你可以選擇“用腳投票”；當(dāng)你某一天也成為管理者的時候，我們不希望把這種不幸繼續(xù)傳遞下去。

NO.3找一家成長中的公司，伴隨其成長

這是一件非常重要的事情。

一是你可以親眼目睹一家公司從小到大、由弱到強(qiáng)的成長歷程，對于公司的運(yùn)營也會有更加深入的理解，你也能夠體會到你的角色在公司成長中的位置和作用。

二是在公司成長的過程中，你的價值會有更大的發(fā)揮余地，會更容易展現(xiàn)出來。

很多人在找工作時都傾向于尋找大公司，這也可以理解，但是要想快速的成長，尋找規(guī)模不太大的成長中的公司，其實(shí)是更好的一種選擇。因?yàn)樵诔砷L的過程中，會對于人才的需求較為迫切，你的職位晉升也會更快。

三是你的忠誠度會為你的發(fā)展帶來更多的回報(bào)。

企業(yè)用人，其中最重要的一條就是忠誠度。尤其是現(xiàn)在跳槽率、流失率在眾多企業(yè)居高不下的情況下，忠誠就成為一種非常難能可貴的職業(yè)精神。

不論你現(xiàn)在已經(jīng)“奔三”，還是正在“奔三”的路上，請始終告誡自己：不要虛度了大好年華，抓住所有能夠抓住的時間，為自己的生命多積累一些厚度。

最后，借用我最喜歡的喬布斯語錄，作為本文的結(jié)尾：

人這一輩子沒法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩絕倫。

你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內(nèi)心的聲音。最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實(shí)想法，其他一切都是次要。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的如何应对“中年危机”的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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