楊梅和烏梅是兩種不同的梅子。它們的區別如下： 1. 外觀：楊梅呈橢圓形，果皮呈現光滑、薄而硬的特征，果肉多汁、酸甜可口；烏梅呈圓形，果皮比較厚，味道酸澀，口感偏干燥。 2. 生長環境：楊梅在我國南方廣泛生長，特別是福建、廣東、湖南、江西等地；烏梅則主要生長在我國北方，如河北、山東、遼寧等地，以及俄羅斯、朝鮮、日本等地。 3. 營養成分：楊梅和烏梅都富含維生素C和多種礦物質，但烏梅因為維生素C含量更高，故具有更好的補血、潤肺、生津止渴等功效；而楊梅則富含糖分和纖維素，可以幫助消化和減緩血糖升高。 總之，楊梅和烏梅雖然都是梅子，但是它們的形狀、口感、生長環境以及營養成分都存在不同，各自具有不同的特點和功效。

總結

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