一般來說，粥的熱量和碳水化合物含量較高，因此升糖速度可能略高于菜湯。但是這也取決于具體食材組合和烹飪方法。建議在食用時注意飲食平衡，選擇合適的食材和烹飪方式。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的菜汤和粥哪个升糖快些？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。